浅析胃炎的预防
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胃炎患者一定都有同样的感受,在病情复发的时候,饱受该病的煎熬,那么如何才能保证不受这种疾病的困扰呢?我个人认为我们的当务之急就是学会怎么预防,怎么来减少它对我们的伤害,所以下面就由小编来为大家讲述一下胃病的生活预防,希望会对大家有所帮助。
一,注意个人卫生,尤其是父母煮食或开奶时,必须保持清洁,如上洗手间後,更要彻底清洁双手,以免沾污食物或食具,使家人受感染。父母要以身作则,教导孩子进食前後及上厕所後要洗手,养成良好的习惯。
二,煮食时,双手接触过未煮熟的食肉类如家禽、鱼等,事前及事後要洗手,用过的器皿及用具宜以热水冲洗,有消毒作用。
三,新鲜的食物要好好储存;煮食的用具如刀、砧板要经常清洗,并要保持乾爽,以免细菌滋生,成为传播细菌的途径,污染其他食物。
四,购买罐头食物时,要留意过期日子,必须在使用日期前食用。开罐後要尽快食用,不可放在罐内或放入雪柜过久,以免食物变坏,不慎吃下而染病。
五,新鲜的蔬菜及水果,必须要冲洗乾净,以防农药未清,吃下致病。
六,食物必须煮熟透,生或半生熟的食物(如牛肉)容易致病,翻热的食物煮时要不时反转,确保食物热透。
七,开奶给婴儿要绝对无菌施行。开奶前後要彻底清洁双手,尤其是在更换尿片之後;吃剩的奶水要立即弃掉,以防细菌滋生;食水要彻底煮沸;一岁以下的婴幼儿,奶瓶必需经过消毒才可使用;奶粉罐要盖好。
以上所有的内容就是关于胃炎的预防的详细介绍,希望我的整理可以给大家带来一定的帮助,可以有效地帮助大家,在这里要说的是:胃炎这种疾病的危害十分巨大,严重的时候会威胁到患者的生命安全,相信大家在我的介绍之下一定对胃炎的预防有所了解,那么就快点预防吧。愿身体健康,家庭和谐。
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