怎样预防气胸有效
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怎样预防气胸有效?其实,无论是疾病的预防也好,治疗也好,贵在坚持,一个好的预防方法虽然重要,但如果我们没能坚持下去的话,之前所做的努力将会前功尽弃,所以,预防方法加上坚持不懈才能有效的预防气胸的发生。
气体进入胸膜腔,造成积气状态,称为气胸。可以自发地发生,也可由于疾病、外伤、手术或诊断及治疗性操作不当等引起。气体通过胸壁、横膈、纵隔或脏层胸膜进入胸膜腔。胸膜腔内有气体往往提示胸膜腔与外界之间(通过颈部或胸壁),或胸膜腔与邻近空腔脏器(如肺、气管、支气管、食管或膈下空腔脏器)间有异常通道。
在运动量大的训练中,发现有胸痛、胸闷、气急、咳嗽、呼吸困难等症状,要及时就医。气胸大部分经胸腔穿刺抽气或胸腔闭式引流治疗可治愈,较少留有后遗症。如果是复发气胸或同时有血胸者,应积极采取手术治疗。
预防气胸,应尽量避免呼吸道感染,如患呼吸道疾病应及时就诊,运动应当循序渐进,不宜突然增大运动量,患有肺部原发病的官兵,在未治愈前要尽量避免剧烈运动。
生活中的饮食保健,对于强身健体、预防气胸疾病的发生也很重要:
(1)桃仁红花羹:桃仁15克,红花10克,藕粉100克。煎桃仁、红花药液200毫升,再人藕粉搅拌即成。适用于胸阳不振者。
(2)鲜橙汁:鲜橙去皮榨汁半碗,冲入米酒,每次2~3匙饮用,每日2次。适用于肝郁气滞者。
(3)苡米粥:生苡米与白米以1:3比例,先将苡米煮烂,后加入白米煮粥。适用于痰热壅肺者.。
(4)五汁饮:鲜芦根、雪梨(去皮),荸荠(去皮)、鲜藕各500克,鲜麦冬100克,榨汁混合,冷服或温服每日2次。适用于肺阴不足者。
我们要注意保持心情愉快,情绪稳定,注意劳逸结合,多安排休息,尽量避免强体力劳动,不要用力屏气,如吹喇叭、吹萨克斯风等。对于有肺部疾病的患者应积极治疗原发病,如哮喘患者应预防哮喘发作,慢性支气管炎及慢性阻塞性肺气肿患者应积极控制感染症状。
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