血糖高能吃什么
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血糖高能吃燕麦、紫菜、洋葱等食物,还可以吃药物。具体分析如下:
1.燕麦:燕麦有很高的营养和医疗价值,其中含有较为丰富的维生素B、叶酸等营养成分,特别是含有丰富的维生素E、氨基酸。多吃燕麦有防治心脑血管疾病的作用。糖尿病患者要控制淀粉的摄取量,但同时要保持营养丰富,而食用燕麦则可以达到这个目的。注意的是,食用燕麦时不应加糖。
2.紫菜:紫菜营养丰富,其中含有的紫菜多糖有降低空腹血糖的功效。血糖高的患者可以在饭前食用一些紫菜,帮助降低血糖。可将紫菜做成汤、羹食用。
3.洋葱:洋葱具有很高的药用价值,它可以帮助人体降低血糖,同时它还有降血脂、平喘、抗炎、抗血小板凝集等作用。洋葱可生食,也可炒着吃。
血糖过高,可能会诱发糖尿病,患者容易出现尿多、皮肤干燥、脱水、恶心、呕吐、腹痛等症状,可以遵医嘱使用盐酸二甲双胍片、阿卡波糖片等药物来治疗。
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