哪些锻炼有助于骨癌的恢复呢
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骨癌患者是骨细胞发生癌变或者是其他部位癌变后,癌细胞转移到骨质中,导致人患上骨癌。骨癌患者的骨骼非常脆弱,如果不小心,很容易就会造成骨折,骨折后伤口愈合更加困难。骨癌患者适当地进行运动,对康复好处多多。专家为您介绍,有助于骨癌的恢复的运动。
骨癌患者应锻炼关节和肌肉。早期关节活动度训练要以被动练功为主,训练中注意维持关节当时最大的活动度,不宜过快过急;切忌小范围快节奏活动,这样易对手术局部带来损伤。锻炼时注意手指屈伸都要达到最大限度,以防止手部关节僵硬粘连。下肢的主要功能是负重,坚持"早练功、晚负重"的原则。
适当的进行体能康复锻炼可以锻炼本身增强体质、增强抗病力;身体运动能够促使大脑兴奋、心理健康,高水平的锻炼本身就强调身心合一,更加有利心理健康;持之以恒的锻炼使人的生活很有规律,建立良好的生活方式;通过锻炼获得人际交往,从中获得信息、友谊和支持,使患者觉得不是在孤军奋战,而是和大家一起对抗癌魔。
骨癌锻炼方法不少,而且从临床效果来看,也能促进骨癌病人的康复。能降低骨癌的复发率还有转移率等,能减轻骨癌病人痛苦,能提高生存的时间等。需要注意的是在锻炼的时候,注意掌握运动的度等。
以上就是关于有助于骨癌恢复运动的介绍了,如果长期卧床的话不仅影响骨癌患者关节活动的灵活度,还可能引起褥疮、吸入式肺炎等其他并发症,而且对患者的精神状态也造成一定不良影响。所以为日后健康和生活质量着想,骨癌患者切不可忽视功能锻炼的重要性。
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