腰部疼痛的原因
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腰部疼痛在我们的生活中,是一种非常普遍的症状。不论是年轻人还是老年人,都会出现这种症状。当我们出现脊椎病变,患上腰肌劳损的时候,就会引起我们腰部疼痛。当我们长时间坐着不动,坐姿不对,受到了寒气入侵的时候,也会引发腰部疼痛。
腰部疼痛是会反复发作的,当天气变冷、太过于劳累的时候,会导致我们腰部疼痛的症状变得更为严重。当我们腰部疼痛的时候,一定要找准引起自己腰痛的原因,这样才能避免腰痛给我们的生活带来麻烦。下面,就让我们一起来具体的了解一下腰部疼痛的原因吧!
1、腰椎病变:当我们腰椎出现病变的时候,就会出现腰部疼痛的症状。当我们年纪慢慢变大的时候,就会出现腰椎神经被压迫的情况,这时候就会导致我们腰疼。比如假性脊椎柱滑脱,这种病变会导致我们腰椎管变窄,就会压迫到我们的神经根和脊髓,这时候就会引起腰部疼痛。
2、腰肌劳损:如果患上腰肌劳损,也会导致我们出现腰部疼痛。当我们长期从事着需要站立的工作,就容易患上腰肌劳损,从而引起我们腰部疼痛。因为每天站着的时间长了,就会导致我们腰部的肌腱、韧带伸展能力变弱,腰部会积聚过多的乳酸,就会造成我们的腰肌没有办法正常代谢,从而患上腰肌劳损,导致我们腰部疼痛。另外,如果长期的负重也会导致我们腰部疼痛。
3、久坐或坐姿不对:当我们坐着的时间太长了或者坐的姿势不对的时候,就会导致我们腰部疼痛。比如办公室人员,每天都坐在那边,很少起来活动。当坐的时间太长的时候,就会给我们的腰部造成一种压迫感,就会导致我们腰部疼痛。还有些人群,坐的时候姿势不正确,怎么随意怎么来,这样也会压迫到腰部产生疼痛感。
4、寒气入侵:当我们的腰部受到了寒气的入侵也会导致我们腰部疼痛。有些时髦的女孩子喜欢穿露腰装,这样腰部也长期的漏在外面,就容易导致寒气入侵引起腰部疼痛。如果女性朋友在月子里,在月经期间这种身体虚弱的日子里面,没有注重保暖,也会导致寒气入侵,从而引起腰部疼痛。
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