如何醒酒减轻头痛
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目前有一些朋友可能遇到过喝醉酒的问题,第2天起来会觉得头痛欲裂,那么可以通过冰袋冷敷的方法来缓解,其次可以通过按摩太阳穴来改善头痛的症状,另外也可以试一试醒酒茶、芹菜汁和白萝卜汁,也有不错的缓解头痛效果。
很多人可能都有喝酒的习惯,有的人遇到一些烦心的状况,也会选择喝酒来麻痹自己,一次性摄入太多的酒精就会容易引起醉酒,有可能会引起呕吐,第2天早上醒来之后会伴随剧烈的头痛,让人难以忍受,那么如何醒酒减轻头痛?
1、冰袋冷敷法
由于头一天晚上摄入了太多的酒精,人体的血管是处于扩张的状态,此时就会引起比较剧烈的疼痛,应该考虑用冷敷的方法来缓解疼痛的症状。如果家里面有冰袋,那么可以将冰袋放在额头,可以让血管恢复到正常的状态,从而可以缓解酒后头痛的症状。
2、按摩头部法
喝醉酒之后的头痛感让人难以忍受,有的人还会出现剧烈的恶心呕吐情况,那么可以通过按摩的方法来缓解醉酒的症状,对头痛的缓解有很好的改善作用。可以请专业的人员为你进行头部的按摩,也可以自己用食指轻轻的按摩太阳穴,会有比较明显的作用。
3、喝醒酒茶
相信很多人都知道醒酒茶的存在,如果喝了酒之后觉得头痛欲裂,那么可以为自己泡一杯醒酒茶,可以让人快速的清醒过来,对头痛的环节也有不错的效果。如果家里面有鲜芹菜,那么可以放在榨汁机里面炸成芹菜汁,当茶喝需要连续喝三次,每一次需要间隔5分钟,对喝醉酒之后的头痛脑胀有明显的改善作用。现在的白萝卜正处于大量上市的季节,家里面多多少少肯定会有白萝卜,那么可以选择新鲜的两斤白萝卜洗干净之后炸成汁,稍微加热之后喝下,每次需要喝一茶杯,10分钟左右喝一次三次就可以比较好的缓解头痛的症状。
长期喝酒给身体健康造成的伤害是比较大的,因为人们在醉酒之后会导致血液供应不足,从而引起大脑内遗留下比较多的乳酸,等危害物质就会引起头痛的情况产生,故而希望大家能尽量减少酒精的摄入,不要出现喝醉的情况。
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