骨折了吃什么恢复的快?骨折病人有哪些护理要点?
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生活中的许多事故是不可避免的,比如骨折。俗话说,骨折的严重程度相对较大。除了积极治疗外,我们还应该更加注意饮食,多吃蛋白质含量高的食物,如骨汤、鸡汤等。
骨折吃什么恢复快?
1、骨折早期
骨折早期应多喝水,多吃蔬菜、鸡蛋、豆制品、水果、鱼汤等。由于骨折早期,患处关节仍处于血水肿期,应避免吃酸辣、油腻、热、骨汤、肥鸡等营养丰富的食物,以免引起充血和停滞。骨折的早期阶段通常是1-2周。
2、骨折中期
骨折中期可适当使用营养价值高的食物,适当补钙,适当食用骨汤、鸡汤、动物肝脏等食物,以满足骨痂的生存需要。骨折中期一般为2-4周。在此期间,如果伤口仍有剧烈疼痛或明显红肿,应局部涂抹药酒消炎,促进微循环和损伤组织的修复。
3、骨折后期
骨折后吃什么恢复得很快?在后期,骨折患者的饮食建议是因为骨痂的生长已经开始,只要患者继续使用营养价值高的食物。骨折的后期通常超过5周。在这个阶段,如果受影响的部位仍然有隐藏的疼痛,应每天使用中草药进行局部药物浴,以消除内部沉积,避免落下类风湿病。
二、骨折患者护理要点
(1)骨折患者应特别注意观察石膏或夹板是否太紧。如果发现骨折部位的远端(手指或脚趾)有血液运输障碍,即严重肿胀或紫色皮肤,应及时请医生处理。经常检查石膏或夹板边缘的皮肤是否有压力,如红色或破裂,请医生处理。
(2)骨折后应抬高患肢(用枕头垫骨折的肢体),促进血液循环,防止过度肿胀。
(3)骨折后长期卧床的患者,要睡木床,有利于健康;还要注意定期翻身,按摩压迫皮肤,防止褥疮。
(5)家属要照顾好病人的日常生活,注意加强营养,经常吃高蛋白、高维生素的食物。
(4)加强功能锻炼也很重要。如果身体允许,尽快起床。不能起床的患者也应在床上进行身体锻炼,以促进血液循环,有利于骨折的愈合和功能的恢复。
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