骨折病人的饮食需要注意什么 骨折病人天天抽烟好吗
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骨折后,除了积极配合医生治疗外,还需要好好休息,养成良好的生活习惯,有利于骨折的恢复,有些人通常喜欢吸烟,吸烟成瘾相对较大,骨折后,仍然没有摆脱吸烟的习惯,每天仍然像以前一样,不断吸烟,事实上,骨折每天吸烟对身体有害。
每天每天吸烟的危害
骨折需要注意饮食习惯和休息,记住不要吸烟,不利于恢复,吸烟会降低血管氧含量,影响正常生理代谢,骨折本身会产生骨胶原蛋白,促进骨折愈合,血氧含量减少,骨胶原蛋白产生速度减慢,自然影响恢复。
严重的话也会导致骨骼生长不良,骨骼不能完全愈合。所以为了自己的健康,也为了别人的健康,尽快戒烟。通常你可以做更多的其他事情来分散你的注意力,当你想吸烟时,把其他东西放在嘴里吃。
骨折患者的饮食
骨折愈合一般分为三个阶段,饮食也需要根据疾病的发展进行搭配,以促进血肿的吸收,帮助恢复。
骨折初期
受伤部位充血肿胀,经络堵塞,气血阻滞。本期治疗以活血化瘀为主,行气消散为主。中医认为,如果淤不去,骨就不能生,新骨就会生。可见,消肿散瘀是骨折愈合的首要任务。
饮食原则以清淡为主,如蔬菜、鸡蛋、豆制品、水果、鱼汤、瘦肉汁等,避免酸辣、干热、油腻,特别是不要过早给予脂肪营养产品。如骨汤、煮鸡、炖鱼,否则充血停滞,难以消散,使骨痂生成缓慢,影响未来关节功能的恢复。
伤后三到四周
此时大部分淤血被吸收,治疗主要是和营止痛,去淤生新,接骨续筋。饮食可以适当补充高营养,满足结痂生长的需要。维生素可以补充A、钙和蛋白质。
伤后六到八周
骨折淤肿基本吸收,已形成骨痂。治疗应补充。通过补充肝肾气血,促进骨痂形成牢固,舒筋活络,使邻近关节自由灵活运动,恢复以往功能。
饮食只是配合治疗,掌握骨折早期清淡、中期、后期补充的原则,选择合适的食物,对促进骨折愈合有积极作用。
饮食上可以解除禁忌,用高营养的食物补充,能喝的可以给杜仲骨碎补酒,虎骨木瓜酒。
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