过敏性鼻炎是什么饮食禁忌?
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随着社会生活水平的提高,过敏性鼻炎的患病率越来越高。停不下来的喷嚏、鼻塞、鼻痒等症状,让很多人烦恼。你对过敏性鼻炎有足够的了解吗?作为过敏性鼻炎患者,你有什么饮食禁忌?
1、什么是过敏性鼻炎
顾名思义,这是鼻粘膜过敏性疾病。最常见的原因是吸入性,如常年过敏性鼻炎是螨虫、霉菌引起的,季节过敏性鼻炎是花粉引起的。但是,食物过敏原也有不容忽视的原因。食物过敏原引起的过敏性鼻炎,消化系统腹泻、呼吸系统气体促进、皮肤粘膜浮肿等多个系统受到影响。婴儿免疫系统功能尚不完善,食物种类单一,最常见的原因是牛奶和大豆。成人常见的食物过敏原则有牛奶和牛奶制品、豆制品、鸡蛋、花生、坚果、鱼和海鲜、热带水果等多种。例如,对海鲜和芒果过敏的人们,体内胺大量释放,眼睑结膜、鼻腔粘膜和喉咙发生充血浮肿反应。
2、处理过敏性鼻炎存在的误区
过敏性鼻炎的正确治疗方法是抗组胺药、抗胆碱药、鼻腔清洗等。其病因不是细菌感染,因此使用抗生素对病情没有帮助,只会引起抗菌,不利于健康。患过敏性鼻炎的人,免疫状态往往处于亢进状态,如果不及时就医,病情就容易恶化。患者应该遵医嘱用药,不能症状缓解后就立即停药,这样反而容易导致病情反复,不利于康复。此外,过敏性鼻炎至今尚无根治办法。患者千万不要误信过敏性鼻炎能根治的广告。预防是关键
3、过敏性鼻炎饮食禁忌
饮食营养烹饪,对缓解过敏性鼻炎症状也有良好效果。应避免吃牛肉、咖啡因饮料、巧克力、乳制品、鸡蛋、燕麦、花生、虾蟹等常见致敏原。辣椒、大蒜等含有刺激成分的食品,容易刺激呼吸道粘膜,尽量避免。患者需要补充菠菜、柑橘、胡萝卜等含有维生素c和维生素a的食物。
除以上注意事项外,患者朋友们还要规律饮食,健康休息,避免烟、酒。及时更换、清洗床单、盖子,防止螨虫及其分泌物,脱离变应原,是应对过敏性鼻炎最有效的手段。
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