缺铁性贫血的食疗方法是什么？
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必须重视缺铁性贫血这种疾病。这种疾病主要是饮食调节，饮食调节后有健康的身体，发现疾病时要认真治疗。缺铁性贫血的饮食疗法是什么，知道饮食疗法后才能恢复。
粥：红枣20个浸泡后去核，加适量水，与糯米100克共煮粥食。功能健脾，养胃，补血。主要治疗老年性贫血的症状是饮食少，气虚无力，头晕。
枣黑木耳饮料:枣15个，干黑木耳15克用温水浸泡，加入冰糖，适量水蒸煮1小时。功能健脾补血。主治老年性贫血；症见头晕，心悸，失眠健忘。
枣煮鸡蛋:枣20个去核，加水煎30分钟，鸡蛋1个，糖适量煮。功能健脾补血。主治老年性贫血；症见头晕，健忘，失眠。
参枣汤：人参5克，红枣10个，同加适量水浸泡，小火久煎后服。功能益气补血，安神增智。主治老年性贫血的症状是头晕、心悸、失眠、健忘、疲劳、脸色苍白。
桂莲枣粥:龙眼(桂圆)肉15克，莲子肉30克，枣5克，糯米100克，加适量水煮粥。功能健脾补血，养心安神。治疗老年性贫血的症状是头晕、心悸、失眠、健忘、疲劳。
猪血煮菠菜:猪血在沸水中煮100克，捞出切片，加入菠菜150克，加入适量的水煮汤，调味料。功能补血。主治老年性贫血。
缺铁性贫血食疗办法大家都知道了吧，在发现了它的症状的时候，我们可以按照上面介绍的办法进行治疗才可以，按照上面的饮食，合理的调节自己的疾病，家属还要在生活中好好的对患者进行护理。
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