骨折患者如何饮食好的快?骨折后要注意哪些事项?
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骨折患者吃什么?对于骨折患者来说,吃什么对恢复非常重要。今天,小编将与大家分享一些适合骨折患者的饮食。让我们看看。
骨折饮食吃什么?
早期(1-2周)
受伤部位瘀血肿胀,经络不通,气血阻滞。本期治疗以活血化瘀、行气消散为主。中医认为,瘀不去,骨不能生,瘀不去新骨生。可见,消肿散瘀是骨折愈合的首要任务。原则上作原则上,如蔬菜、鸡蛋、豆制品、水果、鱼汤、瘦肉等,避免酸、热、油腻,特别是不要过早施用骨汤、肥鸡、炖鱼等,否则血瘀,难以消散,会延迟病程,使骨痂生长缓慢,影响未来关节功能的恢复。在这个阶段,食疗可以用3710克,当归10克,肉鸽1只,炖熟烂,汤肉并进,每天一次,连续7-10天。
中期(3-4周)
瘀肿大部分被吸收。这种治疗主要是营止痛、祛瘀生新、接骨续筋。饮食清淡补充,满足骨痂生长的需要。骨汤、田七锅鸡、动物肝脏等可在早期食谱中补充,以补充更多维生素a、d,钙和蛋白质。食疗可当归10克,骨碎补15克,断10克,新鲜猪排或牛排骨250克,炖1小时以上,汤共用2周。
后期(5周以上)
受伤5周后,骨折部瘀肿基本吸收,骨痂生长已开始,为骨折后期。治疗应补充,通过补充肝肾、气血,促进骨痂生成更牢固,放松肌腱,激活络脉,使骨折附近关节能够自由灵活运动,恢复以往的功能。饮食可以消除禁忌,食谱可以搭配老母鸡汤、猪骨汤、羊骨汤、鹿筋汤、炖鱼等。能喝的可以选择杜仲骨碎补酒、鸡血藤酒、虎骨木瓜酒等。枸杞10克,骨碎补15克,续断10克,薏米50克。先煎去渣,再加2味粥吃。一天一次,7天一疗程。每1个疗程间隔3-5天,3-4个疗程。
骨折后应注意什么?
骨折早期骨折肌腱损伤、气滞血瘀、充血停止、肿胀疼痛、体温高,此时不要急于服用营养,脚骨折应吃蔬菜、水果、牛奶、米粥、意大利面等,避免吃酸辣、油腻、刺激性食物,病情稳定,二便通畅,舌苔脉冲正常,适当补充产品。
骨折中期骨细胞占据血肿位置,形成骨痂。脚骨折后,应给予鸡蛋、排骨汤、鱼、动物肝肾、胡萝卜、瘦肉、豆制品等营养食品,同时服用中药,增强骨髓,促进骨折愈合。
避免多吃肉骨。经过多次实践,现代医学证明,骨折患者多吃肉骨,不仅不能早期愈合,而且会延缓骨折愈合的时间。原因是受损后骨的再生主要取决于骨膜和骨髓的作用。只有在增加骨胶原蛋白的条件下,骨膜和骨髓才能更好地发挥作用,而肉骨的成分主要是磷和钙。如果骨折后摄入大量,骨骼中有机质的比例就会失衡。
骨折患者主要进行关节活动,做一些关节伸展活动,锻炼自己的关节活动能力和肌肉和骨骼收缩能力,以增强肌肉力量。脚骨折后,饮食应从清淡转变为适当的高营养补充,以满足骨生长的需要,促进痂生长和伤口愈合。
脚骨折后避免少喝水。卧床骨折患者,特别是脊柱、骨盆和下肢骨折患者,行动非常不方便,所以尽量少喝水,以减少排尿次数,所以虽然排尿次数减少,但也有更大的麻烦。如果卧床患者活动少,肠蠕动减弱,饮用水减少,很容易引起便秘。
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