胃炎患者吃什么食物好呢?胃炎患者的饮食需要注意什么?
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胃炎是常见的消化系统疾病,由遗传或各种不良习惯引起,临床可分为急性胃炎和慢性胃炎。急性胃炎一般发病突然,病情严重,腹泻、发热、腹痛、呕吐等慢性胃炎腹痛不规则。胃炎吃什么食物好,是胃炎患者最关心的问题之一。
胃炎吃什么食物好
1、易消化食物
胃炎期间,胃消化功能弱,最好吃软流质食物。例如,五谷煮成稀饭,尽量煮,米粒变软。这样可以控制营养的摄入,同时减轻胃的负担。
2、能够补充优质蛋白质食物
胃炎患者应更加注意身体营养均衡,防止贫血和营养不良。比如猪瘦肉、鸡、鱼、蛋、肝。鸡蛋是适合胃炎患者的食物,吃法也比较简单,可以说物美价廉。
3、富含维生素的食物
富含维生素的食物主要包括蔬菜和水果,常见的蔬菜,如番茄、茄子、秋葵、胡萝卜、甘薯、紫甘蓝、花菜等。常见的水果,苹果、梨、牛油果、橘子等也可以吃。
4、促进消化的食物
一些食物和药材组合烹饪后,适合胃炎患者食用。例如,五味子炖母鸡、莲子白术炖猪肚等。
胃炎需要注意的事项
1、不要吃刺激辛辣的食物。
2、饮食时增加咀嚼食物的次数。
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