前列腺炎能预防吗?
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前列腺炎和早泄都发生在同一个部位,为了避免前列腺炎的伤害和影响,在生活中保持健康的生活习惯,预防前列腺炎的发生,前列腺炎和早泄能预防吗?
早泄是最常见的射精功能障碍,发病率占成年男性的1/3以上。早泄的定义还是有争议的,一般是以男性射精潜伏期或者女性在性交中达到性高潮的频率来评价的,比如男性在性交时失去控制射精的能力,那么阴茎在插入阴道之前或者是刚插入就射精为准。
预防前列腺炎可有效预防早泄。
1、不要过于纵欲或过度抑制。过度的房间,频繁排精容易引起前列腺功能性收缩,引起前列腺充血,损伤前列腺,不利于慢性前列腺炎患者的恢复。
2、在生活中建立健康有规律的生活秩序,适度有规律的房事或自慰,可排出前列腺液,消除前列腺液滞留,改善局部血液循环,促进炎症的吸收和消散,有助于患者生活质量的提高和心理状态的改善。
3、养成良好的生活习惯。注意生活起居,保持充足的休息和睡眠,适度参加体育锻炼,防止过度疲劳,生活有规律地长时间骑自行车,不久居住在寒冷潮湿的环境中,预防流感等感染性疾病。
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