别认为不育症离你很远 这5个坏习惯不改小心不育症盯上你
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近年来,越来越多的人患有不孕症,许多家庭为了生孩子而奔波。很多年轻男性认为不育是离自己很远的事情,其实就在我们身边。这些不良的生活习惯会影响男性的生育能力,接下来一起来了解一下吧。
有哪些不良活习惯会影响男性的生育能力?
1、烟不离手
很多男性都有吸烟的习惯,这个习惯非常危害人体健康,烟盒也显示出吸烟危害健康。烟草中的有毒物质会影响精子的生成,不仅会降低精子的质量,还会提高精子的畸形率,不易怀孕,怀孕成功也容易流产。为了保护自己的生育能力,最好尽快戒烟。准备怀孕的男性需要戒烟是众所周知的,也是必要的。
2、每天穿紧身衣
保持良好的外表,提高男性的自信,使事业更加顺利。紧身衣是很多男性的时尚单品,可以让男性看起来更加精致,但对生育能力紧身衣不友好。经常穿紧身裤会阻碍阴囊的散热,提高睾丸的温度,不利于精子的生存,当然会影响男性的生育能力。
3、洗澡水温过高
忙碌了一天,回家洗澡很累,但经常用过高的水洗澡会影响男性的生育能力。精子的生产和存活是有最佳温度的,这个温度是35摄氏度。洗澡的水温一般超过35度。因为35度的水淋在人身上会感到凉爽。希望男人不要频繁洗热水澡。同样,泡温泉也不要频繁去。蒸桑拿比较好。
4、久坐
长时间坐在一个位置不动也会影响男性的生育能力。因为影响阴囊的血液循环,影响男性的生殖功能。如果工作总是需要在电脑前工作的话,工作馀地也要站起来活动,使血液循环更加顺畅。
5、性生活过于频繁
在性生活中应该控制,过于频繁的性生活会影响精子。频繁射精会减少精子数量,影响精子质量,引起不育。
希望男性重视自己的生育能力,生育能力受到影响,需要花费很多心力和财力进行烹饪和治疗。不能因为目前没有生孩子的打算就把生育能力放到一边,这样迟早会后悔的。
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