慢性前列腺炎患者如何保健?慢性前列腺炎的主要症状是什么?
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慢性前列腺炎的主要症状:
1、性功能障碍:慢性前列腺炎可引起性欲下降、早泄障碍,影响精液质量,尿道口尿液或排便可出现白色,精囊炎合并时会出现血精。
2、放射性疼痛:慢性前列腺炎的疼痛不仅局限于尿道和会阴,包括阴茎、精索、睾丸阴囊、小腹等。
3、排尿不适:可出现膀胱刺激,如尿频、尿道灼热、疼痛并辐射到阴茎头。清晨尿道口可有粘液等分泌物,排尿也有困难。
4、局部症状:后尿道、会阴、肛门肿胀不适,蹲下、大便、长时间坐在椅凳上会加重肿胀疼痛。
5.其他症状:慢性前列腺炎可伴有神经衰弱、疲劳、头晕、失眠等。长期前列腺炎可引起结膜炎、关节炎等过敏反应。
慢性前列腺炎的保健方法:
养成良好的生活习惯。
在饮食方面,患者应避免辛辣食物。此外,由于慢性前列腺炎发生后前列腺局部锌浓度降低,会影响前列腺的抗病性,患者可选择高锌食物。如芝麻、花生、苹果等。同时,你也可以服用适量的维生素C和维生素E,通过抗氧化和去除自由基来改善症状。尿液对尿道的仅有助于前列腺分泌物的排泄,而且有助于预防反复感染。因此,患者应更加注意饮用水和排尿。同时,保持大便通畅,避免便秘。
2.调整心态。
慢性前列腺炎患者的治疗时间较长。花费大量的时间、精力和金钱,症状仍然不明显。因此,许多患者对心理治疗失去了信心,长期处于挫折状态,严重影响了他们的正常生活和工作。如果病人能再次检查他们的病情,他们会发现病情的质量,通常与情绪和精神状态有很大的关系。当你快乐或更多的工作和学习时,你经常会感到症状减轻,甚至感到无痛。当你心情不好时,疼痛就会加重。因此,调整心理状态,保持积极的生活态度是许多慢性前列腺炎患者的首要任务。
3.适度的性生活规律。
许多慢性前列腺炎患者过于关心性生活,担心性生活会把病原体传染给配偶。或者认为性生活会加重前列腺炎,有些患者射精疼痛,所以会远离性生活,相当一部分慢性前列腺炎患者长期禁欲。事实上,适度规律的性生活或手淫可以排出前列腺液,促进血液循环和血瘀,改善局部血液循环,促进炎症的吸收和消散,帮助患者恢复前列腺的正常功能。
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