男人如何防止早泄 防止你成为“快射手”
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很多男性在性生活中,从实质性生活到射精只有2~3分钟,自己和伴侣都不能满足。这样的人被称为"快枪手";这种情况很可能患早泄病,男性朋友们必须重视,最好早点治疗和烹饪。那么,男性如何防止早泄呢?
1、动作停止法。男性过性生活的时候,有射精的冲动的时候,必须马上减慢或者停止抽动的幅度和频率,同时和伴侣进行语言交流和其他行为,用这样的方法分散注意力,减少射精的意识,然后重新开始新的抽动,动作停止,双方都满意之后再次射精
2、多次射精法。年轻男性通过增加射精次数,可以延长性生活的时间,多次射精防止早泄的方法具体来说,首先通过手淫射精后开始性生活,可以有效地延长第二次射精的出现时间,性生活时不会立即射精,发挥延长性生活的作用。此外,增加性生活的频率与该方法有异曲同工的效果,但该方法不适合功能低下的男性和功能衰退的中老年男性。
3、使用安全套。在过性生活时使用安全套,可以降低龟头受到的刺激强度,从而起到延缓射精的效果,如果一个安全套效果不佳,可以多用几个。
4、调整性生活体位。普遍的性生活体位是男性的上下,男性通常是积极的一方,大幅度的动作容易给男性带来射精冲动,通过调整性生活体位,例如女性的上下或侧的体位,使男性处于放松的被动体位,小幅度的动作可以延缓男性的射精冲动。
以上4个预防,为了避免你成为";快枪手";男性朋友们要重视,避免早泄的烦恼,在平时的生活中要积极预防,发现自己有早泄的症状时,早点去医院检查治疗是很重要的,同时也要做好生活护理工作,预防和治疗
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