如何防止牙石的形成
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牙结石出现以后,不经过洗牙很难将其去除,即使去除了牙结石,对于我们的牙齿也已经造成了伤害,所以我们应该以预防为主,没有牙结石,在一定程度上也可以避免牙周炎和牙龈炎的发生,那么,如何防止牙石的形成?我们来听听专家的介绍。
预防牙结石的措施一
刷牙。刷牙时,早晚刷牙、饭后漱口是防治牙石形成的更重要措施。使用保健牙刷,选用含氟牙膏,采用正确的方法-竖刷法进行刷牙,纠正横刷法。这样不仅可清除食物残渣、牙面菌斑、牙垢污物,防止牙结石的形成和沉积,而且还能起到按摩牙龈,促进血液循环,增强牙周组织的抗病能力的作用。
预防牙结石的措施二
饮食。合理营养,粗细搭配。多吃富有维生素的粗纤维食物,如肉、蛋、各种蔬菜和水果,充分咀嚼以利于牙面清洁。少吃甜食及粘性很强的食物,不吃零食。
预防牙结石的措施三
口腔健康检查。每半年进行一次口腔健康检查,采用超声洁牙机每年进行2-3次全口洁牙,使牙面、牙颈部经常处于洁净状态。长春诗迈尔口腔医院设有专门为患者进行超声洁牙(洗牙石)和喷粉洁牙(洗烟渍)的项目,并有培养有素的洁牙士,热情为患者服务,解忧,有一副健康洁白的牙齿。
预防牙结石的措施四
洗牙。超声波洗牙,是针对清除牙齿结石部份。因为牙结石更容易造成牙菌班的堆积,造成牙龈炎、牙龈出血,牙周病。所以去除牙结石是医疗行为。当然在治疗的同时,齿颈部,邻接面的结石去除掉了,牙齿也会有美白的表现。
以上是如何防止牙石的形成相关介绍,希望对大家有所帮助。
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