药枕能治疗失眠吗?教你五个药枕的制作方法
本文已影响2.28W人
本文已影响2.28W人
不要低估失眠。失眠是个大问题。失眠引起的疾病很多,失眠引起的心理问题也很多。因此,失眠患者必须及时调整,不要继续失眠,这极易导致人体崩溃。你可以用一些药枕来治疗失眠。让我们分享一些更好的药枕。
1、玉米须枕
【做法】收集2公斤玉米须,晒干后放入枕套制成药枕,具有清热解暑、健脾利水、降压利胆的功效。
【适用人群】高血压、心脏病患者,容易头晕、睡眠不深;脾胃不和的人,胃里食物不化的人。
2、养心枕
【做法】夜交藤200克,合欢花60克,研成粗末,放入布袋中,再放入普通枕头中,具有养心安神、解烦解躁的功效。
【适用人群】心烦忧郁、胸闷、出汗、睡不着的人都适合用这个药枕。
3、养血枕
【做法】丹参、黄芪各200克,酸枣仁100克,研成粗末,装在小布袋里,放在枕头里,益气养血,安神。
如果能喝百合枣仁茶,治疗失眠的效果会更好。百合枣仁茶是古代医学书籍《金匮要略》中的失眠方剂。它被很多人使用,市场上和网络上有很多成品。
适合血虚失眠患者,一般有头晕、心悸多梦的典型症状。
4、熏衣草枕
【做法】熏衣草500克,橘皮适量,放在小布袋里,放在枕头里,也可以直接放在床头,有安神放松、安神助眠的功效。
【适用人群】压力大睡不好的人可以每天晚上用这个药枕睡觉。
5、磁石枕
【做法】磁石1000克,粉碎后放入小布袋中,放入枕头中,具有补肾益精、平肝潜阳、安神益智的功效。抽搐癫痫患者可以用这个药枕作为"镇静剂"使用。
【适用人群】老年人可以用这个药枕,因为肾气不足,肝阳上亢,导致失眠多梦,睡眠抽筋。也可以和上面提到的百合枣仁茶一起喝。
上面介绍的五个药枕药性平和,各种失眠患者都可以使用,但好有针对性地用于缓解失眠。需要注意的是,孕妇和身体虚弱的人在决定是否使用或酌情使用之前,最好咨询医生。
女性失眠的治疗方法
失眠多梦的治疗方法
失眠的按摩治疗方法
治疗失眠的药物有哪些 什么药治失眠效果最好
治疗失眠什么药好
治疗失眠的最好方法
治疗失眠的食疗方法
治疗失眠的食疗方法
刺五加能治疗失眠吗
治疗失眠吃药有用吗
多梦失眠治疗的方法有哪些 失眠多梦吃什么药好
治疗失眠的好方法
治疗失眠的简单方法
治疗失眠的最好方法
治疗失眠最好的中药有哪些 治失眠的中成药介绍
治疗失眠中成药有哪些 治失眠的常见中成药介绍
落枕的拔罐治疗方法
治疗失眠的土方法
失眠最好的治疗方法
中医治疗失眠的效果如何?治疗失眠中药方在这里
失眠最好的治疗方法
治顽固失眠最好中成药 治疗失眠的中成药有哪些
焦虑失眠吃什么药最好 中医治疗失眠的方法有哪些
治失眠的中成药有哪些?治疗失眠的六大中成药
失眠症的治疗方法
五款自制药枕治疗失眠
失眠用什么药治疗效果好?中西医治疗失眠的方法各是什么?
口干口苦失眠吃什么药?治疗口干口苦失眠的中药方
治疗失眠的药物有哪些呢 治疗失眠最佳药物介绍
治疗失眠症的首选药是什么 治疗失眠的药物有哪些