失眠的中药疗法有哪些?中药治疗失眠效果怎么样?
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失眠是很多人头疼的问题。一旦患上失眠,会严重影响我们的身心健康和工作生活。所以一定要注意失眠的治疗,不能因为粗心大意而患重病。以下是失眠的中药疗法:
第一种:炖猪心法猪心1,三七,蜂蜜30克。将猪心洗净,与三七一起煮,待猪心煮熟后加入蜂蜜。吃肉喝汤。
第二种:酸枣仁粉法酸枣仁粉10克,绿茶15克。早上8:00前冲泡15克绿茶,8:00后避免喝茶。晚上睡觉前冲泡10克酸枣仁粉。哺乳期妇女应谨慎使用。
第三种:研究结束后,党参60克,玄参30克,琥珀18克,朱砂、麦冬12克。共同研究细末,筛选。每次服用3-5克,睡前半小时用开水服用。
第四种:山楂法山楂核30克。炒焦炭,捣碎,水煎后加入适量白糖,每晚睡前服用1剂。主要用于心悸和失眠。(胃酸过多者不宜使用)
第五种:煮鸡蛋2个,枸杞15克,红枣10个。先将枸杞和红枣煮30分钟,再将鸡蛋煮至煮熟,每天服用2次。主要治疗失眠和健忘。
第六种:麦仁等煎法麦仁30克,红枣15枚,甘草15克。小麦去皮,和后2味一起放入锅中,加水3碗,煎至1碗。每天晚上睡觉前吃饭。
第七种:枸杞等冲泡法枸杞30克,炒枣仁40克,五味子10克。和匀,分成5份。每天取一份,放入茶杯中用沸水冲泡,经常喝茶。或者每天喝三次,但每次不少于500毫升。
第八种:生姜法在枕头旁边,放10克左右切成丝的生姜,就能催人入眠。
第九种:龙眼肉等水煮法龙眼肉15克,枸杞10克,红枣4个,粳米100克,洗净,加水煮粥,每天服用2次(早上空腹睡觉前),常服效果好。
第十种:党参等水服法党参15克,麦冬(去心)9克,五味子6克,夜交藤、龙齿30克。饭前在水温下服用,留渣再煎,晚上睡觉前1小时服用,每天服用1剂。
以上十项内容是关于失眠中药治疗的具体介绍。我相信大多数失眠患者的朋友及其家人在阅读后都有所了解。我希望它能帮助他们的朋友。中医对失眠的治疗非常有益。它不仅对疾病有效,而且可以预防其他疾病。
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