顽固重症失眠该怎么办?推荐顽固重症失眠中药方给你
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经历过失眠痛苦的人害怕失眠,失眠不仅影响我们的睡眠质量,而且影响我们的身体、心理健康,中医认为失眠主要是由调、气血失调引起的,治疗失眠调节心理,也可以吃一些中药调节,治疗失眠民间处方是什么?哪些民间处方可以治疗失眠?以下是中医治疗失眠民间处方,让我们来看看。
蝉蜕治失眠
散热定痉,抗惊镇静。主要治疗失眠等疾病。
【偏方组成】蝉蜕3克。
加水250克,武火煮沸,用文火慢煎15分钟,取汁饮用。
【病例验证】郝,女,24岁。患神经衰弱好几年,晚上睡不着,睡不着就容易醒来,甚至彻夜不眠。中西医治疗效果不好。改用3克蝉蜕,按上方煎水饮用,患者立即安全入睡。依法巩固治疗半个月,老病消失。随访3年,未复发。
半夏橘皮治疗失眠
主治失眠。
【偏方组成】半夏、橘皮6克,竹茹、茯苓12克,橙实8克,甘草3克,姜3片,红枣4片。本方可随症加减。
每日1剂,水煎服,15日为1个疗程,疗程间隔3天。
【病例验证】痰浊失眠32例,其中临床愈合15例,显效8例,有效5例,无效4例,总效率87.5%。
绿茶酸枣仁治疗失眠
主治失眠。
绿茶15克,酸枣仁粉10克。
【用法用量】每日清晨8时前,将绿茶15克用开水冲泡两次饮服。8时后忌饮茶水。晚上就寝前冲服酸枣仁粉10克。
【宜忌】其他中西药物在使用本方期间必须停止。所有高血压、心动过速、习惯性便秘和哺乳期妇女均应谨慎使用。
【病例验证】治疗失眠患者39例,其中治愈34例;改善4例;无效1例。
夜交藤治疗失眠
主治失眠。
【偏方组成】大生地、黄精、玉竹、紫丹参、夜交藤30克,决明子20克,朱茯神15克,合欢皮、川芎9克,烤甘草6克,长灯芯3束。
1.中药石莲子10克,五味子5克,女贞子30克,酸枣仁15克,琥珀末4克,琥珀末需提前浸泡在水中。然后加入煎药,中午一次,晚上一次,每次一碗。连续喝大约5到7天。
肉桂6克,黄连6克,党参15克,干姜15克,茯苓20克,乌梅12克,附子10克,细辛6克,当归15克.酸枣仁30g、煅烧龙骨需要提前煎300g,煅牡蛎也需要提前煎30克。加水煎煮,每天喝一碗,连续喝10天。
3取地黄180-500g大约,加水煎,火不能太大,等水烧开10分钟放肉桂5-10g,煮10分钟后关火,倒出烧中药,加水煮10分钟,倒出药,第一次混合,睡前半小时服用两次混合药。
注意事项:
睡觉前不要喝咖啡、浓茶或吸烟。睡觉前不要吃得太饱或太饿。冷静心态,多参加体育锻炼,注意生活规律,注意休息,养成良好的睡眠习惯。
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