胃病要忌口哪些食物 适合胃病吃的水果有哪些
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胃病主要依靠饮食等恢复,对于不同的体质选择相应的水果。大多数水果都是甜的和酸的,而且很冷,而且通常具有解渴、清热、润痰、通便等效果。荔枝、葡萄、无花果和其他更甜的水果或新鲜的水果,性质更平静。对于胃病患者,应多吃甜或温水果,不能少吃苦冷水果,具体如下:
一、味苦、酸、凉
梨、柑橘、橙、柚、柿、李、枇杷、香蕉、菠萝、罗汉果、西瓜、甘蔗、马蹄、猕猴桃、西红柿、柠檬、橄榄
这种水果有益胃生津、开胃下气、请热除烦、嘈杂恶心、干呕打嗝、食积痞满、热病伤阴、大便干燥、小便短红等症状。这种新鲜水果是冷的,不适合脾胃虚寒、上腹冷痛、大便松弛腹泻的人。
2.味甘酸,性平
橘子、桃子、杏子、石榴、无花果、葡萄、杨梅、万寿果、黑梅
这种水果有健脾益胃、益气生津、止呕、收涩止泻的作用。用于脾胃虚弱、消化不良、饮食减少、呕吐少食、大便松弛腹泻等症状。
3.味甘酸,性微温
金橘、鲜荔枝、鲜桂圆(龙眼)
这种水果具有健脾益气、温中养胃的作用。更适合脾胃虚弱、食积气滞(进食后常有饱胀不适)、少吃体疲劳(少吃,感觉疲劳)、呕吐大便松弛的患者。
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