怀孕期间怕热怎么办?
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孕妇怕热也是正常现象。妊娠初期激素水平发生变化,血液容量开始增加,心脏排血量增加,新陈代谢加快,产热多,能量释放多,孕妇感到怕热。因为每个人的体质都不一样,会出现不一样的孕期反应,所以不用担心。建议孕妇平时要按时做孕检,多休息,多喝温开水,适当到户外散步,保持良好的心态,睡眠要充足,合理搭配饮食,避免辛辣刺激的食物。
怀孕期间怕热怎么办
1、怀孕后很多孕妇都有怕冷的表现,是因为体内性激素水平发生了变化。如果孕妇有怕热的症状,从医学上分析,这是阴虚火旺的表现,建议孕妇可以适量吃滋阴的食物调理,可以用百合、银耳、莲子和枣、冰糖煮粥,每天适量吃这种粥,连续吃一会儿会有所改善。
2、孕妇怕热时,不要吃桂圆、韭菜等食物,也不要吃补充剂和药物。
怀孕期间怕热
1、孕妇怀孕期间体温也发生变化,怀孕期间体温略高于正常体温。怀孕初期的女性,黄体分泌孕酮,体温上升,一定量的孕酮体温上升是正常现象,不必担心。
2、同时怀孕期间,血流量也增加,血液循环加快,新陈代谢也加快,孕妇怕热。
3、怀孕前也是干热体质,怀孕后更怕热。
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