孩子肝火旺有什么表现 宝宝肝火旺喝什么好
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宝宝很容易由于喂养不当或生活习惯糟糕引起肝火旺盛,肝火旺盛的宝宝更容易哭闹,睡眠不安,那么,宝宝肝火旺有什么表现呢,宝宝肝火旺盛喝什么好?接下来本站小编就来说一说。
宝宝心肝火旺引起的睡眠不安,这种情况一般多见于0-6岁的婴幼儿,那么宝宝肝火旺还有什么症状表现呢?
体质辨别
1.闻口气:口气正常或带异味
2.看舌:舌红苔少、舌尖红点刺
3.问大便:大便干结、羊粪样、便秘
4.察睡眠:夜寐差、啼哭、磨牙、烦躁
如果宝宝的眼睛泛红,眼角还总是分泌眼屎,甚至宝宝睡醒后眼睛睁不开或者变小,这都说明宝宝的肝火太旺了。爸爸妈妈们就要多给宝宝喝白开水,让宝宝多吃清淡的食物。烦躁多动、发热多高热惊风。
中医认为宝宝是“纯阳之体”,体质偏热,容易出现阳盛火旺即“上火”现象。
宝宝吃的东西就只有奶粉或者母乳;吃母乳的宝宝如果妈妈饮食不注意也会导致宝宝上火,等到了可以吃辅食的时候,能吃的东西也比较少,就很容易上火,出现盗汗或者是口腔溃疡等情况。
宝宝生活不规律、心情积郁、饮食不当,肠胃功能紊乱都会出现上火的现象。
1、小麦苗茶
材料:小麦苗一把,滑石粉2—3钱。
做法:水煎、去渣、代茶饮。
功效:身热口渴,胸腹闷胀,汗多,小便不顺畅,帮助宝宝降肝火。
2、柴甘茅根茶
材料:柴胡3—10钱,甘草2钱,白茅根10钱。
做法:水煎后取汁,加红糖溶解、保温,代茶频服。
功效:用于宝宝口渴、身体烦热,小便黄,清热平肝火。
3、清暑茶
材料:茵陈、香薷3钱、车钱草、半边莲各三钱。
做法:水煎后取汁,加红糖溶解、保温代茶频服。
功效:可以缓解宝宝口干舌燥、头昏热、小便短黄、身体烦闷。主治宝宝肝火旺。
4、茵陈干姜茶
材料:茵陈3—5钱、干姜1钱。
做法:水煎后去渣,加入红糖溶解,保温代茶饮。
功效:用与宝宝肝火旺,手足不温。
5、决明子茶
材料:决明子3钱。
做法:把单味炒决明子,直接泡茶饮用,直至茶水无色。
功效:决明子性微寒,泡出的茶有淡淡的青草香,味道较苦,对于肝火大的宝宝,是个降火的良方,主要清热、疏通肝气。
6、金银花茶
材料:金银花若干。
做法:开水冲泡。
功效:金银花具有清肝明目、清热解毒、平肝凉血、补血养血、抗病毒、加强防御机能等作用,宝宝适量饮用此茶具有很好的清火作用,所以春季养肝护肝时节金银花茶也是不错的饮品之选。
7、枸杞茶
材料:枸杞子若干。
做法:开水冲泡。
功效:枸杞子含有丰富的胡萝卜素,维生素B1、维生素C等,具有补肝、益肾、明目的作用。家长泡茶给宝宝饮用,可以缓解肝火旺的症状。
8、陈皮茶
材料:陈皮10克。
做法:将干橘子皮10克洗净,撕成小块,放入茶杯中,用开水冲入,盖上杯盖焖10分钟左右,然后去渣,放入少量白糖。稍凉后,放入冰箱中冰镇一下更好。
功效:陈皮茶具有消暑的作用,宝宝夏秋季节肝火旺可适量饮用,具有良好的去肝火疗效。同时还有化痰、健胃的作用。
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