醉酒后不吐当心憋爆食管!教你4妙招巧应对醉酒
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有喝醉经验的人往往有共同的感觉,喝多了就吐得舒服多了,吐不出来的话,用手指吝啬也能感到轻松,这是大部分的感觉,实际情况如何?今年1月发表了武汉40岁的史先生喝酒后,忍耐不吐,忍耐不吐食管的消息,没有独特的偶然,2015年也有男性喝啤酒,忍耐不吐食管的破裂部分被切除的消息。
为什么有些人容易喝醉?
喝酒时,酒中的洒精只有少量被胃吸收,大量被十二指肠和小肠吸收。酒精进入血液后,开始迅速传播全身,大部分是肝脏代谢,成为乙醛,成为乙酸,最终形成二氧化碳和水,排出体外。在这些过程中,酒精可以抑制中枢神经系统,影响血管运动中枢和呼吸中枢。因此,人们会喝醉。
酒精在哪里吸收?
酒精进入人体后,由于其脂溶性的特性,在消化道内不需要消化即可吸收,吸收快而且完全,一般在胃中吸收20%,其余80%被十二指肠和空肠吸收。空腹饮酒时,15分钟吸收50%左右,半小时吸收60%~90%,2~3小时吸收100%。
酒精吸收后去哪里了?
酒精吸收血后,约10%通过呼吸道、尿液和汗液以原形排出。因此,饮酒者是酒气,也可以用呼吸器检测出来。剩下的90%去哪里了?
剩下的90%的酒精在肝内被一系列酶催化后会产生不同的化学反应,首先通过乙醇脱氢酶的作用从乙醇转化为乙醛,然后通过乙醛脱氢酶催化生成乙酸,最后氧化成二氧化碳和水排出体外,同时释放大量的热能。
为什么感到恶心?
胃蠕动功能紊乱是因为酒后胃蠕动功能紊乱,酒精对胃粘膜和蠕动功能有刺激作用,反应重,蠕动异常酒精排出十二指肠少,受阻呕吐。
乙醛作用呕吐头痛的一系列酒精在体内氧化成乙醛,由乙醛作用引起。
酒精的作用是酒精在人体内无需消化,可以直接扩散到血液中,分布到全身。酒精被吸收的过程可能在口腔中开始,到达胃部,也有少量的酒精可以直接被胃壁吸收,到达小肠后,小肠很快就会被大量吸收。酒精吸收进入血液后,随血液流到各个器官,主要是分布在肝脏和大脑中。导致脑缺氧,引起呕吐反应。
胃病也可能是胃病引起的,酒精刺激胃黏膜引起的呕吐。
喝酒想吐怎么办
首先,不要空腹喝酒。否则,酒精容易被胃吸收,喝醉。建议在饮酒前吃一些富含淀粉和高蛋白的食物,如点心、面包、鸡蛋、牛奶等,可以减少肠胃对酒精的吸收,降低醉酒发生的概率。
其次,如果眩晕、恶心,可以用半个白菜心切丝后,拌少量白糖和醋食用,这种方法能快速解酒;也可以喝芹菜汁,将芹菜切碎榨汁后,每隔5分钟喝一次,喝3次后头昏脑涨感就会马上缓解;西瓜利尿,吃一块可缓解身体发热;葡萄可治反胃、恶心,香蕉能增加血糖浓度,降低酒精在血液中的比例,以缓解酒后心悸、胸闷;酸奶能保护胃黏膜,其钙含量丰富,喝一杯对缓解醉酒后烦躁尤其有效。
再次,也可以吃一些水果,葡萄是很不错的选择,在喝酒之后如果反胃的话,那么就吃一些新鲜的葡萄,新鲜葡萄中含有丰富的酒石酸,能与酒中乙醇相互作用形成酯类物质,降低体内乙醇浓度,达到解酒目的。同时,酸味也能有效缓解酒后反胃、恶心的症状。如果在饮酒前吃葡萄,还能有效预防醉酒。
最后,饮酒是不可避免的,但也要注意适量,饮酒后胃不舒服怎么办?可以喝一些白面粥,其他的粥也是可以的,喝一些可以消化比较好的粥,这时候喝的粥不要太浓,但是需要注意的是不要喝多。
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