本文已影响2.8W人
喝豆奶粉的时间没有严格限制,但不宜在饭前喝,因为饭前空腹喝豆奶粉不利于吸收。那豆奶粉什么时候喝好呢?睡觉前能喝豆奶粉吗?
睡觉前喝一杯豆奶,有助于睡眠。除了睡前可以喝豆奶粉外,饭后或者进食点心、面饼等含面粉的食品后也可以喝。喝豆奶粉时,要注意煮熟煮透了或者用热水冲泡后再喝,因为豆奶粉中含有胰蛋白酶抑制物,要煮沸了才能分解。
睡前喝豆奶粉的量不宜太多,最好加水溶解后不要超过200毫升。若喝太多,出现腹胀症状,会影响人的睡眠质量,另外,喝太多也会让人夜间容易起尿,睡得不安稳。
猜你喜欢
两岁宝宝晚上睡觉前喝奶粉好不好
睡前喝孕妇奶粉好吗
宝宝睡觉不吃奶可以喝奶粉吗
孕妇睡前喝奶粉会胖吗
睡前喝奶粉会发胖吗
酸奶晚上睡觉前喝好吗
婴儿睡前喝奶粉吗
奶粉宝宝睡觉前会不停地要奶吃吗
2岁睡觉前喝奶好吗
婴儿喝奶粉睡觉好吗
最新文章
喝豆奶粉会胖吗
什么人不能喝豆奶粉
睡前喝牛奶好吗
婴幼儿能喝豆奶粉吗
备孕前能喝孕妇奶粉吗
孕早期能喝豆奶粉吗
一岁宝宝晚上睡觉喝多少奶粉
哺乳期喝豆奶粉下奶吗
睡前喝奶好吗
两周岁宝宝睡觉前要不要吃奶粉
【孕妇能喝豆奶粉吗】孕妇可以喝豆奶粉吗 豆奶粉孕妇能喝吗
三七粉睡觉前喝可以吗
睡前喝牛奶能减肥吗
拉肚子能喝豆奶粉吗
豆奶粉和牛奶能不能一起喝
睡前喝蛋白粉会胖吗
宝宝睡觉前用什么杯子喝奶好
宝宝睡觉前喝水好吗
推荐阅读
眼睛轴位是多少
怀孕周数怎么算
了解男性不育可怕吗
顺产过程中注意事项
脐带血对白血病真的有用吗
脑血栓怎么引起的
苯磺酸氨氯地平分散片服用时注意什么?苯磺酸氨氯地平分
男性支气管扩张定义
白塞氏病患者可用的食疗方
鱼鳞病的症状有哪些?鱼鳞病具有冬重夏轻的特征吗?
病毒性疱疹诊断依据
未满月的宝宝可以按摩腹部吗
怀孕初期能不能吃凉皮
胃胀的科学护理措施
豆腐渣白带是什么病?如何治疗豆腐渣白带?