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一般来说,在怀孕期间是可以吃鲨鱼肉的,鲨鱼肉中富含高蛋白及其他多种营养物质,营养价值是极好的,孕妇常吃有益。
需要注意的是,孕妇一定要吃完全熟透的鲨鱼,以免其中的有害物质进入体内,影响自身和胎儿的健康。
另外,孕妇还需要注意适量食用,吃多了不见得是好事儿。因为鲨鱼肉中的营养并不全面,而且有些营养也很难被人体所吸收,这时候不妨多吃一些其他的蔬菜水果,保证营养的均衡摄入。
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