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南瓜百合银耳羹可以促进体内的毒素排出体外,清心火,有助睡眠,所以适合全家男女老少食用。另外,南瓜百合银耳羹还有很好的活血通气功效,气血好了精神就好,手脚也不冰凉了,皮肤也变得光滑,所以南瓜百合银耳羹也是女性朋友们的理想食材。
此外,南瓜有很好的降血糖功效和保护胃黏膜的作用,所以也非常适合糖尿病患者和胃部不适的朋友食用。
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