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虽然苦菊是营养价值很高,食用功效不错的美味佳肴,但是吃苦菊要注意一些禁忌问题 。任何正确食用,才能将它的营养价值更好的发挥,否则不但吃了没营养,反而会给人体带有不良影响也说不定。
苦菊属于凉性的食物,所以不适合脾胃虚弱的人吃,有腹泻情况、血粘度高的人的也不适合食用,否则会加重不适症或者加重状病情。
另外,有几种食物是不适宜与苦菊一起吃的,包括:葱、蜂蜜和白虾。一起吃的话,会影响到食疗效果和营养素的吸收。
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