本文已影响2.83W人
由于杏鲍菇营养丰富,所以杏鲍菇煮汤充分把杏鲍菇的营养价值都体现出来,富含蛋白质、碳水化合物、维生素及钙、镁、铜、锌等矿物质,可以提高人体免疫功能,对人体具有抗癌、降血脂、润肠胃以及美容等作用。
每100克杏鲍菇含有热量31大卡、碳水化合物8.30克,除此外,还含有脂肪、蛋白质,其中在蛋白质中含有18种氨基酸,其中人体必需的8种氨基酸齐全,是一种营养保健价值极高的食用菌。
猜你喜欢
杏鲍菇的营养价值
最新文章
杏鲍菇的营养
白蘑菇汤的营养价值
清炒胡萝卜杏鲍菇的食用价值
鲍鱼菇的营养价值
白玉菇汤的营养价值
鲍鱼菇炒肉片的营养价值
黄瓜炒杏鲍菇营养价值
豆苗蘑菇汤的营养价值
凤尾菇汤的营养价值
冬菇焖鲍鱼的营养价值
鲍鱼汤的营养价值
蟹味菇汤的营养价值
【宝宝吃杏鲍菇的营养价值】婴儿吃杏鲍菇有什么营养价值 小孩吃杏鲍菇的营养价值
菌菇汤的营养价值
干鲍鱼菇的营养价值
凉拌手撕杏鲍菇营养价值
推荐阅读
经常染发需要注意些什么
散步为什么有助于顺产
春季吃哪些食物最减肥? 这4种美食减肥效果更佳
清蒸白鲳鱼的做法
小孩掉头发是什么原因引起的
哺乳期月经不调怎么办?
打了新冠疫苗可以吃药吗
在游戏中爱上白开水
42天后的产后检查什么
四岁孩子缺钙会影响走路吗
色弱当兵体检能过吗
一个月宝宝吐奶吐黄痰怎么办
早上减肥跑步最佳时间
怀孕吃什么长胎不长肉
奔腾电推剪刀头拆解