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鲜贝富含蛋白质,营养价值高,多吃可以补充人体所需的营养。那么哪些人适宜食用鲜贝呢?
一般人均可食用
1、适宜高胆固醇、高血脂体质的人以及患有甲状腺肿大、支气管炎、胃病等疾病的人;
2、许多贝类是发物,有宿疾者应慎食;贝类性多寒凉,故脾胃虚寒者不宜多吃。
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