膝盖积水患者饮食注意事项 膝盖积水患者的饮食禁忌
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膝积水患者应注意饮食:以清淡为主,节制饮食,不吃容易过敏,加重关节炎的食物,多吃温度补充,有利于治疗滑膜炎的食物。
首先,减少过敏和关节炎的食物。
(1)少吃牛奶、羊奶等奶类和花生、巧克力、谷子、奶酪、奶糖等含有奶酪氨酸、苯丙氨酸和色氨酸的食物,产生关节炎的介质前列腺素、白三烯、奶酪氨酸激酶本身的抗体和牛奶IgE抗体等,容易过敏,关节炎变重、复发或恶化。
(2)少吃肥肉、高动物脂肪和高胆固醇食物,由于其产生的酮体、酸类、花生四烯酸代谢产物和炎症介质等,可以抑制t淋巴细胞的功能,容易引起关节疼痛、肿胀、骨质脱钙疏松症和关节破坏。
(3)少吃甜食,糖类过敏,关节滑膜炎发展加重,关节肿胀和疼痛加重。
(4)少喝酒、咖啡、茶等饮料,注意不要被动吸烟,加剧关节炎的恶化。
第二,多吃温补和有利于修复关节的食物。
枣、米仁、狗肉等,蹄筋、骨头、鱼翅也是滑膜炎患者的好选择,有利于关节的修复。
第三,滑膜炎患者的饮食应以清淡为主。
长期忍受病痛的折磨,患者往往会出现茶饭不香、食欲不振的现象,所以建议患者注意饮食应以清淡为主,保持良好的脾胃运化功能和食欲,增强身体抵抗力。
第四,患者应注意节制饮食。
第五,食物疗法:
(1)生姜鸡:用刚刚开叫的公鸡1只,生姜100~250g,切成小块,在锅中爆炒焖熟,不放油盐。会饮酒者可放少量酒,1天内吃完,可隔1周或半月吃1次。用于关节冷痛,喜暖怕寒者。
(2)鹿茸鸡:当时的公鸡1只,鹿茸3~6g,在锅里煮,不加油盐。吃肉喝汤,两天吃完。可根据情况每隔1周或半月吃1次。夏天及关节红肿疼痛者勿用。
(3)赤小豆粥:赤小豆30g,白米15g,白糖适量。先煮赤小豆至熟,再加入白米作粥加糖,能除湿热。
(4)薏米粥:薏米30g,淀粉少,糖,桂花适量。先煮苡米,米烂熟放入淀粉少许,再加砂糖、桂花。用于早餐,可以清除利湿热,去除脾瘫痪。
(5)防风苡米粥:防风10g,苡米30g。水煮,每天一次,连续服用一周,可以去除热瘫。
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