膝盖积水饮食需要注意什么? 膝盖积水饮食是怎么引起的
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膝盖积水患者在平时的生活中要注意饮食,不要吃辛辣刺激的食物,也不要吃牛奶、羊奶等牛奶,不要吃甜食,戒烟戒酒,长期坚持,效果更好。膝盖积水的饮食需要注意什么呢?什么是膝盖积水?
滑膜炎是滑膜刺激引起炎症,分泌液失调引起积液的关节病变。膝关节是全身关节中滑膜最多的关节,滑膜炎多见于膝。滑膜细胞分泌液体,可润滑和滋养关节,机体运动时膝关节产生的热能通过滑膜液体及其血液循环分散。当关节受外在性和内在因素影响时,滑膜会产生反应,导致充血或并渗出液体,表现为关节肿胀、疼痛和功能障碍。关节腔有积液,可以说有滑膜炎症。
医学研究确认:膝关节滑膜炎、踝关节滑膜炎、髋关节滑膜炎、滑囊炎、创伤性滑膜炎、骨关节炎、腰椎间盘突出症、骨质增生、类风湿性关节炎、腰腿痛等疾病。痛苦的原因是滑膜炎,最后归结为滑膜炎的治疗。
膝盖积水的饮食
牛奶、羊奶等牛奶和花生、巧克力、谷子、奶酪氨酸、苯丙氨酸、色氨酸等含有奶酪氨酸的食物,可以产生关节炎的介质前列腺素、白三烯、奶酪氨酸激酶本身的抗体和牛奶IgE抗体等,过敏引起关节炎的加重、复发或恶化。
少吃肥肉、高动物脂肪和高胆固醇食物,由于其产生的酮体、酸类、花生四烯酸代谢产物和炎症介质等,可抑制t淋巴细胞功能,容易引起关节疼痛、肿胀、骨质脱钙疏松症和关节破坏。
少食甜食,因其糖类易致过敏,可加重关节滑膜炎的发展,易引起关节肿胀和疼痛加重。
少饮酒和咖啡、茶等饮料,注意避免被动吸烟,因其都可加剧关节炎恶化。
可适量多食动物血、蛋、鱼、虾、豆类制品、土豆、牛肉、鸡肉及牛“腱子”肉等富含组氨酸、精氨酸、核酸和胶原的食物等。
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