秋天咳嗽怎么办?六种食物巧妙缓解咳嗽
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秋季咳嗽吃什么好?秋季咳嗽是常见的不适症状,缓解这一点需要从生活细节开始。在这里,我想推荐6种缓解秋天咳嗽的食物,快点看看是什么吧。
6种食物缓解秋咳嗽
大蒜:中医认为大蒜性能辛、甘、性温。温暖胃,消化理气,消毒杀虫。同时具有保护心血管、保护肝功能、预防感冒、强力杀菌的作用。所以,如果适量的饮用一些大蒜水,对于小孩咳嗽的痊愈,有很好的作用。
梨:小时候,感冒咳嗽,家人都会煮一个梨,然后放上白糖。实际上,梨,确实具有治疗咳嗽的疗效。因为梨本身含有大量的蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、葡萄糖、果糖、苹果酸、胡萝卜素和维生素。除此之外,梨皮、梨花、叶、根也可以入药,具有很好的清热、祛痰、润肺、解毒等功效。干热咳嗽、感冒咳嗽、麻疹咳嗽、气管炎咳嗽有很好的效果。
枇杷:在本草纲目中,枇杷有这样的说明。枇杷对儿童咳嗽有很好的缓解疗效。当然,枇杷最常见的食用方法除外皮,直接吃。但是,必须把皮弄干净。因为上面很脏。
萝卜:萝卜具有清热生津、冷血止血、痰止咳、排尿、解毒等作用。最简单的方法是给孩子煮萝卜水,对咳嗽有很好的效果。当然,也可以做萝卜生姜汁、萝卜汤、糖萝卜、萝卜清酒煎等作为药膳,更好地治疗孩子的咳嗽。
橘子:橘子味甘酸,性凉,对孩子有开胃理气、止渴润肺的效果。当小孩咳嗽时,可以通过烤橘子,或者用锅,翻炒橘子。来让小孩食用,治疗咳嗽的效果,会更好些。
西红柿:西红柿性凉,微寒,味甘酸。能清热止渴,养阴,凉血。归肝、胃、肺经。生津止渴止渴、健胃消食、清热解毒、凉血平肝、补血养血、增进食欲的效果。
秋季咳嗽,以上6种食物不要错过哦。
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