一到秋天就咳嗽是怎么回事 秋天咳嗽日常怎么护理
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现在这个换季时节,在冷热交替中,很容易出现咳嗽的症状,非常不舒服,对于咳嗽我们要有正确认知,那么,一到秋天就咳嗽是怎么回事?日常怎么护理?下面本站小编就带来介绍。
秋天气候干燥、气温走低,呼吸道的各种不适症状总爱在这个季节出来捣乱。不少人都有这样的感觉,一到秋天嗓子就像拉不开栓似的,燥热、干痒、痰多,稍有不慎就会被咳嗽骚扰,烦不胜烦。
咳嗽可以常年出现,但换季的时候多发。因为换季时冷热交替明显,尤其是秋季,很多人不注意添加衣物、及时保暖,免疫力降低,就会给各种细菌、病毒侵害人体制造机会,进而出现呼吸道细菌或病毒感染,而感染后咳嗽的发生率更高,同时呼吸道感染易诱发咳嗽变异型哮喘。这也是大家感觉一到秋天就容易咳嗽的主要原因。
为何呼吸道感染后会咳嗽呢?其实,感染后咳嗽是气道炎症修复过程中引起的呼吸道症状,感染好转后一般单纯使用镇咳药物就会治愈,病程相对较短。
咳嗽变异型哮喘的本质是气道慢性炎症所导致的气道敏感性增高,这种炎症是非感染性的,不需要吃消炎药,但可以被呼吸道感染诱发。它可以是过敏性的,也可以不是。虽然叫“哮喘”,但患者并没有喘息,肺功能也正常。不过,部分患者可转变为典型哮喘。因此,正确的治疗可以减少典型哮喘的发生率。
气候干冷对气道很不友好,寒冷本身就是一种刺激,而低温使空气中水含量下降,气道一缺水更为敏感,进而导致咳嗽和喘息。鼻腔对吸入空气有加温加湿的作用,但过于干燥、张口呼吸、剧烈运动都可能降低气道湿度,增加气道敏感性。
另外,还有过敏的因素。除了春暖花开之时,秋季的花粉过敏情况也很严重,春秋两季都是容易出现过敏性咳嗽、过敏性鼻炎和哮喘的季节。
需要提醒的是,咳嗽变异型哮喘、鼻后滴流综合征、嗜酸细胞性支气管炎、变应性咳嗽等或多或少都与过敏有关联。如果在咳嗽的同时,还有打喷嚏、流鼻涕、眼睛和鼻子痒、流眼泪等症状,到医院查出嗜酸细胞高、总IgE(免疫球蛋白E)高,那么接受抗过敏治疗会很有效。
首先,多喝水,秋天的环境、空气比较干燥,家长应该给孩子多喝一些温开水。充足的水分可以帮助预防秋燥,还能保持呼吸道的湿润,减少刺激。
其次,远离刺激性食物,油炸辛辣、重口味食物孩子尽量远离,刺激性食物会引发喉咙不适,加重咳嗽症状
第三,做好防寒保暖工作,家长应注意天气变化,做好增减衣物避免孩子受凉。同时也应注意带孩子进行户外活动,提高机体的抗病能力。
最后医生提醒大家,平时要保持室内空气清新,注意个人卫生,少到人群密集的公共场所,尤其现在是疫情防控期间,必要时外出要佩戴好口罩。
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