哺乳期能吃蛇果吗?

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哺乳期能吃蛇果吗?

能吃

蛇果中含有磷和铁等元素,容易被肠壁吸收,有补脑养血、宁神安眠作用。这对产后休息不好、精神紧张的女性很有帮助。而且营养丰富,果胶和钾元素含量高,有利于提高奶水质量。


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