甲减是怎么引起的?甲减在饮食上要注意这五点
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甲减是指甲状腺功能减退症,多种原因导致甲状腺激素合成异常后发生的内分泌疾病,常发生在女性身上。轻微病情的患者不会出现明显的症状,但随着病情的恶化,容易疲劳、手脚肿胀等现象,在治疗的同时需要用饮食烹饪。
甲减的原因是什么?
1、患有自身免疫性损伤的疾病
如果以前有自身免疫性损伤的疾病,例如甲状腺炎,甲状腺功能减退的疾病有可能发生,必须立即治疗自身免疫性损伤的疾病。
2、先天遗传
甲减是存在遗传可能的,家族有甲状腺疾病史,就可能先天存在甲状腺缺失、异位等情况,或者是存在基因突变情况。
3、碘过量或缺乏碘
甲减既然可能是摄入碘过量导致发生的,也可能是缺乏碘导致的,在患甲减之后,需要了解是缺碘还是碘过量,才能更加准确的进行治疗。
甲减患者的饮食烹饪原则是什么?
1、合理使用碘
并非所有甲状腺功能减退症患者都需要补充碘。碘不足和碘不足可能会导致甲状腺减退,患者需要知道自己是甲状腺减退还是碘不足,以及碘不足如何使用碘。
2、避免食用可能引起甲状腺肿胀的食物
花椰菜、萝卜等食物,含有可能引起甲状腺肿胀的物质。因为这些食物在食用后可能会影响人体甲状腺激素的正常合成。
3、合理补充热
甲减患者代谢能力差,热能损失也相对减少,患者需要每天合理补充能量,咨询专业医生后,确定每天的能量补充标准。
4、摄入足够的蛋白质
甲减患者需要保证每天的饮食中,有足够的蛋白质,主要从蛋、肉等食物中获得,蛋白质不足容易导致甲状腺功能持续下降。
5、多吃新鲜蔬菜水果
甲减患者应多吃新鲜蔬菜水果。蔬菜水果中含有丰富的维生素和膳食纤维,有助于调整几天的功能,改善病情。
甲减患者除了注意这些饮食原则外,还需要了解甲减发生的原因,只有在查明真正的原因后,才能更好的进行治疗。而且甲减患者是需要长期服用药物的,服药还需要遵循医生的嘱托,不能私自地停药或盲目用药,而且还需要定期的去医院检查病情的恢复情况。
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