癫痫患者在饮食上需注意什么?癫痫患者饮食注意这3点
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对于癫痫患者,平时一定要注意预防,尤其是白天,护士一定要做好病人的保护措施。一旦发现突发癫痫,应在第一时间带病人到医院抢救。此外,除了保护病人外,他们还应该注意饮食中的一些问题。
1、控制饮水
有学者认为:"间脑是人体水液调节的中枢,大量液体进入体内,会增加间脑的负担。从而诱发癫痫。"而且有些癫痫患者在憋尿的过程中往往会突然发病,可能是因为过量饮水导致膀胱过度充盈,导致电冲动强,诱发神经元异常放电。
2.多吃豆类和谷物
研究表明,豆类和谷物(如大豆、扁豆、小麦等)富含微量元素锰。一项调查显示,1/3癫痫儿童的血清锰低于正常儿童。15岁儿童的血清锰比正常儿童少一半,因此多吃豆类和谷物可以补充癫痫患者锰摄入不足。此外,研究表明,正常脑细胞中有一定量的磷酸酶,但癫痫患者严重缺乏这种酶,豆芽富含硝基磷酸酶,因此吃豆芽可以补充磷酸酶不足,缓解疾病。
3.多吃酸食,少吃盐
酸性食物为人体提供丰富的维生素C、维生素B6.有利于神经递质的合成,从而弥补癫痫患者,特别是原发性癫痫患者,减少癫痫发作。花生、核桃、猪肉、牛肉、鸡、鸭、鹅、鱼、虾、蛋等都是传统食物中的酸性食物。癫痫患者可适当调整食谱,合理搭配。此外,研究表明,癫痫发作是由神经过度放电引起的,当人体在短时间内过量摄入盐时,高浓度钠盐会导致神经元过度放电,从而诱发癫痫,因此人们经常谈论"少盐多醋"癫痫患者仍然适用于养生。
专家表示,对于癫痫患者来说,多注意饮食是非常必要的,这不仅可以避免癫痫症状的突然发生,而且可以使癫痫患者始终保持清醒。因此,建议癫痫患者的护理人员平时多吃能预防癫痫发作的食物。
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