鼻子痒或是癌症先兆 预防癌症多吃大蒜香菇
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鼻子痒你以为是小问题?错了,可能是癌症的前兆。因为许多恶性肿瘤在发生和发展过程中会伴随皮肤病变、瘙痒和红斑。为了避免癌症的迹象,最好的方法是预防。为了更好地预防癌症,生活中最好不要吃容易致癌的食物,多吃抗癌的食物。
鼻子或癌症的先兆
有研究表明,痒比疼痛更难忍受。有时痒能持续几个小时,让人浑身不自在,甚至辗转难眠。烦人的痒频繁访问时,给健康敲响了警钟。
今年37岁的丁勇(化名)从几个月前开始鼻子痒,有时半夜从睡梦中醒来。丁勇觉得这种现象很奇怪,但却没有专门为这等“小毛病”到医院求诊。然而,上周丁勇却突然在办公室晕倒了,送到医院一检查,竟然发现脑袋里长了个肿瘤。医生知道丁勇几个月来鼻子痒,没有求诊时,很遗憾鼻子痒是脑肿瘤的特有表现。如果能引起重视,就有可能更快地发现脑肿瘤的存在。
实际上很多恶性肿瘤在发生、发展过程中都伴有皮肤病变。瘙痒、红斑、发黑、增厚等皮肤异常现象,也是癌症初期的信号。肿瘤治疗专家指出,皮肤症状有时是内脏恶性肿瘤的标志,明确病因有助于肿瘤的早期诊断。因此,许多市民决不疏忽不明原因的皮肤病变,必须尽快去医院就诊。
事实上,瘙痒可以说是一种常见的皮肤现象,但是如果发生无缘无故的广泛长期瘙痒,可能是提示邻近部位的肿瘤。如鼻孔奇痒,这往往是脑肿瘤的特有表现;肛门奇痒,有可能是直肠、乙状结肠癌的表现。有调查发现,皮肤奇痒与内脏恶性肿瘤有着密切的关系。肿瘤细胞可能是组织胺、蛋白内分解酶等生物活性物质刺激皮肤感觉神经末梢的表现症状,是癌症的前兆。
防癌要学会吃
世界癌症研究基金会明确指出,不良饮食习惯可导致30多种癌症,每年死于癌症的患者中,1/3与不良饮食习惯有关。合理饮食,多吃抗癌食物有预防癌症的效果。
限制动物脂肪
耶鲁大学的调查显示,摄取动物脂肪最多的女性患非何杰金脂肪瘤的风险增加了70%。饱和动物脂肪摄入最多的女性风险增加了90%。因此,吃低脂肪和无脂乳品,用鸡鸭鱼代替牛肉和猪肉,用橄榄油代替黄油。
减少肉食
动物性食品会增加癌症的概率。饮食中动物性食品丰富,生育年龄从9年延长到10年,生育年龄增长会提高乳癌风险。每天摄取15%~16%的动物蛋白可能会引起癌症,降低动物蛋白摄取可以大幅度减少肿瘤的引起。
增加粗纤
食物中缺乏膳食纤维是近年来癌症患者增加的重要原因之一,要知道膳食纤维进入体内后,可以刺激胃肠蠕动,促进排便,减少肠道吸收致癌物,预防肠癌。各种粮食原本是膳食纤维的来源,但受加工的影响,加工越细致,膳食纤维的损失越多。所以,人们最好故意吃粗。
多吃蔬菜
新鲜蔬菜,如胡萝卜、萝卜、葫芦、茄子、甘蓝等,含有干扰素诱导物,刺激细胞产生干扰素。这种物质可以增强病人对疾病和癌瘤的抵抗力。但它易受加热的影响而被破坏,因此以上。食物最好生吃。许多研究证明大蒜具有癌症预防和抗癌能力,大蒜中的脂溶性挥发性油可以激活巨大的食物细胞,提高机体的抗癌能力。还包括硫化合物,杀死肿瘤细胞。葱头也能抗癌,可能是谷胱甘肽和维生素。对淋巴瘤、膀胱癌、肺癌、皮肤癌等有防御作用。
多吃海产品
可作为恶性肿瘤患者的治疗食品。海藻类的有效成分主要是多糖物质和海藻酸钠。海藻酸钠可与放射性r结合排出体外。经常吃海带、紫菜等食品对身体有益。鲨鱼软骨能抑制肿瘤生长,鱼翅有能力抑制肿瘤向周围浸润。鱼类中含有丰富的硒、锌、钙、碘等无机盐类,对抗癌症也有好处。
多吃真菌食品
含有多糖物质和干扰素诱导剂,可抑制肿瘤。香菇对胃癌、食道癌、肺癌、宫颈癌有一定的疗效。金针菇也具有同样的功效,对肿瘤有抑制作用。猴头菇对胃癌有疗效,可延长病人的生存期,提高免疫力。银耳对癌症有抑制作用。近年发现茯苓中90%的B茯苓聚糖可增强免疫功能,有抗癌瘤的作用。
多吃果品
杏仁可提高机体的免疫功能,抑制细胞癌变。虽然有缓和口腔干燥等症状的作用,但是口腔有炎症、溃疡、鼻出血的患者不应该吃。乌梅也有抗癌作用,红枣可以抑制肿瘤细胞的生长。无花果提取物可治胃癌、咽喉癌、宫颈癌、膀胱癌等。苹果含有大量果胶,可与放射性元素结合,促进排放。木瓜可以阻止癌症的扩散和发展。
癌症很可怕,如果想离开它,请注意饮食。
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