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相信这是大多数女性更为关注的问题,在某种程度上来说,香附是具有一定减肥作用的,但是效果不是很明显,因此切勿把香附茶当做减肥茶饮用。
香附本身具有疏肝解郁的作用,可以缓解肝郁气滞引起的情绪性发胖或者是压力性肥胖;并且,香附子中的一些成分有激发肠胃活动的作用,能够加速热量的排出,避免脂肪堆积。从这两个方面来看,经常和香附茶是能减肥的。
但是由于香附的作用主要在于疏肝理气,而不是减肥,因此我们不能完全的将减肥希望寄托在香附茶上,只能起到辅助的作用,重点在于养成健康的饮食和生活方式。
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