奶水少要坚持母乳喂养吗 影响宝妈奶水量的因素
本文已影响2.91W人
本文已影响2.91W人
当哺乳妈妈奶水量少的时候要坚持母乳喂养,不能放弃,否则奶水量会越来越少,影响宝妈奶水量的并不是乳房大小,那么,影响宝妈奶水量的因素有哪些呢?接下来本站小编就来说说。
首先妈妈们不能放弃母乳喂养,要坚信自己一定能让宝宝吃上奶。母乳喂养,宝宝通过吮吸来刺激妈妈的产奶量,直到达到供需平衡。因此奶量不足的妈妈们,千万别让宝宝减少吸吮的次数,那样只会让奶量越来越少。只有让宝宝多吸,妈妈的身体接到吸吮的刺激才会释放出更多泌乳素。至少要坚持纯母乳喂养到宝宝6个月后再添加辅食或者配方奶粉。
1、宝妈的开奶时间
有研究证实,母乳的多少还与早吸吮密切相关。
分娩后,宝妈应该尽早与宝宝接触,因为产后的宝宝的寻乳反射最强烈,等宝宝与妈妈有了接触之后,就可以尽早开奶,虽然第一次哺乳产生的乳汁量可能会比较少,但其中含有大量珍贵的营养物质,更重要的是宝宝出生后及时吸吮,之后的母乳量会多一些。
因为早吸吮能促使人体脑垂体后叶分泌催乳素,同时新生儿早吸吮、频繁吸吮,有助于排空乳房,使乳房分泌乳汁过程加快,泌乳量也会增多。
早吸吮还能反射性地引起脑垂体释放缩宫素,缩宫素可使乳腺腺泡周围的肌上皮细胞收缩而排出乳汁。
所以,世卫组织和我国的母婴保护组织规定,尽量在孩子出生半小时之内喂奶,早接触早吸吮对母乳量增加是很有帮助的。
2、宝妈自身的营养
宝妈如果在产后出现食欲不振,偏食、挑食的情况,会导致宝妈身体营养失衡,这会影响到营养母乳的分泌量。
如果宝妈能够在产后每天均衡摄入营养,保持营养充足,脂肪、蛋白质、碳水化合物、维生素、矿物质等不缺少,这样的宝妈每天可分泌乳汁700-800ml,如果宝妈摄入营养不足,热量不够,泌乳量可能会减少至正常量的40-50,而且乳汁中的脂肪和蛋白质含量都比较低。
所以,在哺乳期的宝妈一定注意均衡饮食,不能只吃下奶的油腻食物,蔬菜、水果、肉奶蛋。
3、宝妈自身的条件
产妇的身体条件也会影响到哺乳期的母乳量。
如果产妇乳头有凹陷的情况,在给宝宝喂奶时,宝宝是不能够充分吸吮乳汁的,这样会造成排乳障碍,母乳不能排空,间接导致母乳不足。如果宝妈生病了,疾病会影响到泌乳量,而且服用药物也会影响给宝宝母乳的质量。
所以,如果宝妈有疾病,一定提前根治,以免影响母乳。
4、宝妈的喂养姿势
有研究显示,喂养姿势不当,也会对母乳分泌造成一定的影响。
比如,宝妈喂奶,姿势不正确,采用错误的姿势抱宝宝,宝宝不能将乳头充分含住,或者不能把大部分含住,这样宝宝就不能充分吸吮母乳,就会对宝妈乳汁的分泌造成影响。
宝宝正确的含乳姿势,可以刺激宝妈的乳腺泌乳,也可以避免妈妈乳头受伤的情况,在哺乳时,妈妈可以让宝宝的口和下颌紧贴于乳房上,这样宝宝就会主动把乳晕和乳头全部含入口中。
宝妈掌握正确的哺乳姿势,就可以让宝宝充分吸吮乳汁,还有利于保证充足的泌乳量。
女性朋友应该知道,胸部主要是由脂肪和腺体组成,脂肪掌管的是胸部的体积大小,而腺体组织则控制着乳房的产奶量。而乳房腺体组织是在人体内,并没有很大的区别。
如此说来,胸部大小的程度,与奶水量并没有多大的关系,影响奶水量的就是腺体组织。
以上就是有关奶水少要坚持母乳喂养吗,影响宝妈奶水量的因素介绍,想了解更多信息请继续关注。
母乳喂养需要给孩子喂水吗
奶水不足也应坚持母乳喂养
母乳喂养妈妈要忌口吗
母乳喂养一定比奶粉喂养好吗 新手妈妈如何母乳喂养
温母乳奶要多少度的水
六个月宝宝母乳喂养奶量是多少
婴儿母乳喂养需要喂水吗
宝妈上火会影响奶水吗
母乳宝宝需要喂水吗
纯母乳喂养需要喂水吗
母乳喂养能喂水吗
母乳喂养需要喂奶粉吗
母乳喂养喝水吗
宝宝喂母乳需要喂水吗
母乳喂养宝宝吃奶量标准
喂母乳的妈妈可以喝水吗
婴儿使用奶瓶会影响母乳喂养吗
纯母乳喂养需要喝水吗
母乳喂养还要喂水吗 什么时候该给宝宝喂水
母乳喂养要挤奶吗
宝妈饿了会影响奶水吗
新生儿母乳喂养要喂水吗?
母乳喂养宝宝需要喝水吗
喂母乳妈妈不能喝水吗
哺乳期奶水够宝宝吃吗 影响奶水分泌的因素
母乳喂养用控制奶量吗
吃母乳的宝宝需要喂水吗
奶水多影响妈妈身体吗
为什么要坚持纯母乳喂养六个月
4个月母乳喂养宝宝奶量