刚流产的人可以吃什么水果

意外怀孕是每个女性在日常生活中都避免不了的，而很多的女性为了终止妊娠，大多都会选择人工流产。流产后女性的身体就会比较的虚弱，在饮食上需要多增加营养，有很多的食物是需要忌口不能吃的，那么，刚流产的人可以吃什么水果？

刚流产的女性，身体是很虚弱的，在饮食上要吃一些比较有营养并且好消化的食物，这样有助于身体的恢复，水果是一种含维生素比较高的食物，但是对于刚流产的人来说，香蕉是很好的选择，里面含有很丰富的营养元素，对于女性的身体恢复有很大的帮助。

另外橘子也是一种很好的选择，橘子里面含有很多的维生素和钙元素，其中里面的所含有的维生素C，可以恢复血管壁的弹性和韧性，可以让女性流产之后，子宫上的伤口，有很好的恢复，适当的吃一些橘子，可以很好的防止伤口出血。但是对于刚流产的女性来说不宜吃的过多，需要适量食用。

山楂也是不错的选择，可以适当的食用，山楂中含有很多柠檬酸，可以促进血液循环，流产后吃适量的山楂，可以增加食欲，帮助消化，有利于身体康复。此外，刚流产的女性身体是很虚弱的，需要多卧床休息。