春节期间坐月子要注意什么?正月做月子穿什么衣服?
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春节对中国人来说很特别,几乎每个中国人都会回家过年,那么过年坐月子好吗?过年坐月子要注意什么?我们来介绍一下!
过年做月子好吗?
过年做月子不好。
春节是中国最大、最热闹的古代传统节日,历史悠久,文化内涵丰富。春节是中国寒冬腊月,无论是农村还是城市,都是人比较闲的时候,尽管各地的习俗不同,但要包饺子,放鞭炮,拜访亲戚和朋友,庆祝家庭团聚,庆祝新年的到来。但孕妇最需要的是安静、舒适、均衡的饮食,此时,宝妈们在饮食、环境和忙碌的拜访中不可避免地会感到尴尬和无力,所以说,过年做月子不好。
过年做月子注意事项
1、清淡少油腻的饮食
春节假期,最重要的是吃。每个家庭都会在这个传统的节日里,为自己和家人做很多美味的奖励,大鱼大肉,肥腻的食物随处可见,新妈妈和新生儿都受不了"补".
产后吃太油,不仅妈妈受不了,即使是吃母乳的孩子也会受苦,大便稀疏。油腻的食物不仅会影响母亲和孩子的消化,乳腺导管也容易堵塞,乳腺阻塞,乳汁沉积,甚至是急性乳腺炎。
2、衣物适中
春节坐月子,新妈妈最好穿宽大、柔软、舒适、干净、温暖、舒适的衣服,尽量穿纯天然材料的衣服,尽量选择吸水性强的棉质内衣,因为这些棉衣柔软舒适,透气性好,吸湿保暖。保持卫生,勤换衣服,勤洗,勤晒。
虽然新妈妈不必像老人说的那样在室内戴帽子、厚衣服、棉袜子和鞋子,但是如果你想出去,还是要适当蒙头,穿着以保暖为主。
正月做月子穿什么衣服?
1、衣服必须保暖
女性容易感冒,注意保暖,产妇要小心天气骤冷,使产妇血压升高,或者莫名其妙的细菌感染,引起阴道炎。可适当搭配围巾、帽子、手套,穿保暖性能好的平底靴,防止脚感冒。
2、衣服要宽大
一些年轻的母亲害怕产后肥胖,所以选择一些紧身衣,牛仔裤来束腰,束腹,事实上,这样做不利于血液流产后坐月子要穿宽大的衣服,能自由活动.哺乳的女性,可以打开两个胸部"口袋"棉质哺乳衫,这不仅方便哺乳,又不失雅观。
3、衣服要柔软舒适
最好选择纯天然材料制成的产品,例如棉、毛、丝等,因为这种衣服透气性好,而且保暖,不会对身体造成任何伤害。内衣适合穿吸水性强的棉织品,这样才能更好的保护月子期的妈妈。
4、注意衣服的清洁
产妇代谢旺盛,牛奶经常溢出衣服,所以一定要注意衣服的清洁,要勤换、勤洗、勤晒,否则容易引起细菌感染,危害母婴健康。
坐月子不能吃什么
坐月子不能吃什么?先生要戒掉冷食,其次,不能吃一些油腻的饮料或食物,以免影响婴儿在哺乳期吸收这些成分,导致胃部不适,假如有些没吃过的食物想尝尝,这个时候也要注意不要乱吃,婴儿胃痛或腹泻的症状会增加。哺乳期不能吃的介绍如下:
1.冷食。因为冷容易影响身体的气血运转,容易引起身体疼痛。
2.饮料和油炸食品.浓茶和咖啡,而且所有辛辣、干热、油炸、油腻、粘稠、难消化、坚硬、粗糙的食物都不宜食用。
3.不要吃从未吃过的食物,以免不适应,可能是腹痛或腹泻。
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