本文已影响2.77K人
母乳期究竟能不能减肥?请听专家怎么说吧!
母乳期是不能节食减肥的,因为节食减肥有可能会影响乳汁分泌,最好还是等断奶后再减肥为好。哺乳期妈妈可以尝试运动减肥。
但是,母乳期运动减肥也要注意,产后过早做大量运动减肥,不利子宫康复。在身体还没有完全恢复的情况下,剧烈运动还会导致子宫下垂、肌肉韧带松弛等,从而使女性提前衰老”。
自然分娩的产妇,产后第一天可在床上做一些翻身、抬腿、缩肛运动。剖宫产的产妇,拆线前要下地散步,适当做翻身动作,拆线后可做适当活动。
猜你喜欢
母乳期减肥
为什么母乳能减肥
小孩吃母乳能减肥吗
哺乳期能减肥吗怎样减
给宝宝喂母乳能减肥吗
母乳期间如何减肥肚皮
宝宝吃母乳能减肥吗
母乳期减肥操
母乳期减肥食谱
最新文章
哺乳期能拔罐减肥吗
产后母乳怎么减肥
哺乳期能用生酮减肥法吗
酵母能减肥吗
哺乳期能喝减肥奶昔吗
母乳可以运动减肥吗
喂母乳怎样减肥
食瘦草哺乳期能减肥吗
喂母乳怎么减肥
母乳喂养能减肥吗
哺乳期来月经能减肥吗
哺乳期能喝排毒减肥果汁吗
【产后哺乳期能减肥吗】母乳喂养可以减肥吗 母乳妈妈可以减肥吗
哺乳期能不能减肥
哺乳期能喝减肥果汁吗
母乳喂养有利于减肥吗
哺乳期能用减肥产品吗
母乳喂养有助于减肥吗
哺乳期能跳郑多燕减肥操吗
哺乳期六个月能减肥吗
推荐阅读
白带像水一样是怎么回事
每小时胎动多少次正常
炸虾仁怎么挂糊
肝胆b超检查多少钱
下肢静脉曲张吃什么好? 下肢静脉曲张饮食应该如何调理
孩子爱摸妈妈乳房是性早熟吗 孩子爱摸妈妈乳房怎么做
产后需要减掉的地方有哪些 产后减肥选择哪些运动
宝宝头睡长了怎么纠正
面包机制作千层面包
磨牙预防小技巧有什么
婴儿哭到脸发紫没声了怎么办
三岁宝宝吃什么食物长高
充电台灯可以托运吗
脂肪肝不容忽视送三种食疗方去除肝脏脂肪!
一岁宝宝肚子大鼓鼓的怎么回事