宝宝不爱吃饭 如何让宝宝顺利接受辅食
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随着宝宝的慢慢成长,从当初的母乳喂养慢慢不能满足宝宝成长所需要的营养。所以慢慢让宝宝接受辅食是很有必要的。不断给宝宝补充营养。
若想让宝宝更好地接受辅食,父母要有信心,不要紧张,不要性急生气,更不要强迫宝宝吃。起先不妨少量,每天一次,且在宝宝心情愉快、饥饿时喂食,让宝宝逐渐适应碗勺喂的方式。
如果宝宝喜欢吃甜食,辅食可从甜食开始;如果爱吃咸味的,可稍加少量菜汤、肉汤。试喂二、三天,等宝宝适应后,就可喂他一餐全量,还可变换辅食种类花样,比如:粥类、面食类,还可加菜泥、肉泥、鱼泥、肝泥、蛋羹等。
1、按材质而言:硅胶材质的奶嘴,更换周期是三个月。乳胶材质的,每两个月更换一次。橡胶材质的,容易老化,更换频率为四、五周。
2、如果发现奶嘴有变色、变薄,或发粘、膨胀、损坏,应该要立即更换奶嘴,以免奶水喷射出来,造成宝宝窒息。
3、按宝宝月龄的不同阶段,应该更换不同孔径的奶嘴。
在婴儿消化功能正常的情况下,一天24小时内进食量(以一个重3kg的宝宝为例)计算方法是:3kg×100×(1.5~1.8)=450~540ml
一般小宝宝每3-4小时进食一次,每次喂养量约60-70毫升。需要注意的是:每个宝宝的发育水平以及吸收能力等不完全相同,只要在上述简单公式的范围内都是正常的。此公式只适用于出生后4个月内的小婴儿
循序渐进:辅食毕竟是辅食,一点点加就可以了,不要一下吃很多的品种,也不要一次性吃的太多,不然很容易造成不爱吃辅食的,那样造成了积食就不好了先流质后泥糊:刚开始以尝试为主,流质食物如各种鲜榨果汁,不过给宝宝吃的最好煮开再喝米汤类也都可以,慢慢的吃到米糊类的东东,一点点的增加,如果宝宝能够适应就说明他喜欢辅食了,再增加其它食物
适应了泥糊类食物后的宝宝就可以逐渐过渡加一些固体辅食了。比如粥类食物,在粥里放一些青菜末,放一些鱼泥肉泥,或者给宝宝做点肉松鱼松放在粥里,不过还是重在少盐少油少调料的基础上,吃最普通最清淡的食物;
一岁左右的小宝宝就可以吃一些硬的固体食物了。因为宝宝要长小牙牙了,所以不要给宝宝吃太软的食物,那样牙齿发育会不良的,甚至长出畸形牙。有烤箱的家庭可以给宝宝做小饼干磨牙棒可以磨牙的食物,不要放泡打粉就只是完全的安全的食物就好。可以包一些小饺子,做点手擀面下点面片汤放上蔬菜碎、无刺的鱼泥或者把虾扒出来剁成小段一起煮着吃都是不错的
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