孩子常吃泡饭有什么不好 孩子吃泡饭会对胃不好吗
本文已影响1.14W人
本文已影响1.14W人
有的孩子吃饭的时候喜欢泡在饭里面,也就是泡饭,那么孩子常吃泡饭会不会影响消化功能,孩子吃泡饭会不会不好呢,本站小编就来说说吧。
对汤泡饭,有的家长担心孩子不将饭粒嚼烂就吞下了,对肠胃不好,还有担心汤水稀释消化液,导致消化不好。
虽然没有人专门去做试验研究过这个问题,但从基本的逻辑来看,这些担心是多余的。
将食物先嚼烂,再吞下,这是人类的本能。如果饭粒比较硬,不管是不是和汤一起进入嘴里,都应该会被嚼烂。只因为和汤混在一起,就被不加咀嚼而吞下,大人自己不会这样,孩子也不会,除非饭粒已经被泡得像稀饭一样稀烂,那这时不咀嚼也没有关系。
而且,和其它食物相比,饭粒并不算硬度大的食物,就算饭粒未经咀嚼完整吞下,顶多也是消化时间长一点而已,哪怕消化不了,也能顺利地通过消化道排出。
还有些人担心汤泡饭里的汤水多,会稀释胃液导致不能消化米饭,这个担心也是多余的。相比于汤泡饭,牛奶这样的纯液体食物的液体量更大,同样可以被消化好。
至于对汤泡饭喝入的汤水太多,导致摄入的营养不够的担心,也是不必要的。在食物充足、多样的环境下,就算上一顿没有消化吸收好,能量不够,下一个饭点饥饿感强一点,吃多点也就补回来了。
在数百万年的漫长演化史里,人类的胃肠道接纳过各式各样的食物,稀的、软的、硬的、生的、熟的,也经常同时进食各种形态的食物,不至于会只耐受不了和汤混在一起的米饭。
当然,如果长期只吃汤泡饭不吃别的,确实可能导致营养不均衡,这对任何一种食物都一样,只不过我们不需要对汤泡饭有什么额外的担心。
孩子脾胃不好吃什么菜
小孩不爱吃饭怎么好
孩子不爱吃饭可以给他吃健胃消食片吗 孩子不爱吃饭是不是消化不良
吃饭后马上泡脚好吗 热水泡脚怎么泡才对
孩子不爱吃饭怎么办 怎么让孩子爱吃饭
吃汤泡饭会营养不良吗 长期吃汤泡饭的危害
孩子不好好吃饭怎么改掉这个坏习惯 孩子不爱吃饭的8种原因
小孩不爱吃饭补什么好
小孩子不吃早饭会有什么后果
小孩不吃饭用什么开胃
孩子脾胃不好吃点什么
孩子不喜欢吃饭怎么办 孩子不喜欢吃饭的原因是什么
宝宝吃汤泡饭好吗 宝宝吃汤泡饭危害介绍
孩子不肯吃饭什么原因
胃疼拉肚子吃什么饭好
汤泡饭对胃好不好 吃汤泡饭有什么害处
孩子不好好吃饭怎么办 聪明的父母这几招让孩子乖乖吃饭
带孩子吃饭哪些事是不能做的 孩子吃饭哪些行为对胃有伤害
给孩子断奶吃什么饭好
汤泡饭可以给孩子吃吗?宝宝吃汤泡饭好吗?
小孩子吃什么菜好下饭
孩子不爱吃饭是积食了吗 孩子不爱吃饭的原因
孩子不好好吃饭可以给他吃赖氨酸B12 赖氨酸B12给孩子吃好不好
孩子不爱吃饭怎么锻炼咀嚼能力 孩子吃饭怎么办比较好
孩子不吃饭你们会凶吗
孩子吃饭的时候爱抓饭怎么改 孩子爱抓饭有什么好处吗2018
孩子为什么不爱吃饭
孩子不爱吃饭是什么原因 怎么帮助孩子多吃饭
孩子不吃饭怎么办
孩子感冒吃什么饭菜好