吃汤泡饭的孩子危害很大 汤泡饭不该给孩子吃吗
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孩子吃饭是件大事情,吃饭的方式影响着孩子的 身体健康。孩子不愿意吃饭,用汤泡饭的方式会变的容易也更快,这种方式来喂宝宝吃饭是错误的并且还存在着很大的危害。使得宝宝的咀嚼能力下降,汤泡饭给宝宝吃到底有什么危害呢,下面本站小编就来和大家说一说。
影响食欲
饭被泡过以后,体积会增大,宝宝吃后很容易有饱腹感,从而使宝宝饭量减少。
时间久了,孩子其实都处于半饥饿状态,宝宝每日正常的饮食摄入量不足,也就影响了宝宝的生长。
影响消化
吃汤泡饭会影响孩子的消化功能。
因为孩子在吃饭的时候,等于一边吃饭一边吃汤,汤进去胃里面会把胃液稀释,影响食物的消化和吸收。
影响咀嚼功能
用汤泡饭,米饭被泡软,汤泡饭不细嚼,就直接进到胃部。
食物本身没有被充分软化,很可能会增加胃肠负担,食物中的养分也不容易被彻底消化吸收。
如果只是少量的润口,并无大碍,因为食物已经得到了充分咀嚼,过干的食物也需要一些水来适当软化。
而如果是借水冲咽,就和汤泡饭性质差不多了,应当避免。
另外,建议是喝水与吃饭隔开半小时左右的时间,这样才能保证无损健康,用餐时喝汤的话尽量先喝汤,再吃饭。
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