怎么判断孩子是生长痛还是骨头不舒服 孩子生长痛怎么缓解
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孩子出现生长痛的时候回很难受,但是万一孩子不是生长痛是其他情况的话也不能忽略,那么要怎么判断孩子是不是生长痛呢,本站小编就来说说吧。
每年都有骨肿瘤被误以为“生长痛”的孩子,家长要懂得一定的鉴别,避免类似的悲剧。
生长痛是一个排他性的诊断,就是说只有排除了器质性病变后,才能做出诊断。除了骨肿瘤,生长痛还要和骨髓炎、关节炎、软骨病、佝偻病、骨折、白血病等等相鉴别。具体方法比较复杂,家长掌握以下基本原则,当自己把握不好的时候,就及时带孩子去医院。
首先看孩子有没有外伤史,疼痛的部位有没有红肿、压痛,活动是否受影响。如果是,最好就医,如果否,再看疼痛的性质特点。
一般来说,生长痛的疼痛频率不高,程度不严重,呈阵发性,可自行缓解;如果疼痛频繁甚至呈持续性,程度剧烈,就要警惕器质性病变的可能。
除了疼痛,如果孩子同时有发热、体质变差、面部红斑、淋巴结肿大、关节肿痛或畸形、步态异常、不对称疼痛、或者疼痛加剧等情况,基本可以判断不是生长痛,需要就医进一步检查。
尽管生长痛对儿童的正常生长发育不会产生影响,但从一定程度反映出孩子这段时间是肝肾不足、正气亏虚的,尤其当疼痛程度严重,或者因此而导致情绪烦躁的话,是要适当处理的。
1、饮食调理
脾为后天之本,气血生化之源,脾不健运,气血生化不足,骨骼、肌肉、筋膜得不到濡养,就会产生疼痛。所以肝肾、正气都需要从脾胃来补,以后天之精养先天之精。
首先要保证脾胃运化,不要让孩子积食。日常饮食可以加入健脾的食物和药材,如山药、芡实、白扁豆、莲子、薏苡仁、太子参、五指毛桃等,其中山药、芡实、莲子又入肾经,能起到固精的作用。
2、补充微量元素
部分生长痛的孩子存在缺钙、镁、锌的情况,在饮食中适量添加这些微量元素和维生素D,可以缓解生长痛。孩子每天要保证充足的奶量,家长可以多让孩子吃含钙量高的食物,比如牛奶、河鲜、海鲜、虾皮、绿叶蔬菜等。
3、小儿推拿
疼痛发作的时候,以止痛为目的。推拿可以以痛为腧,轻柔地运用“推、揉、拿、捏”四法,对有痛感的肌肉组织进行按摩。
推法:将四指或手掌着力于孩子大腿部的肌肉上,顺着肌肉的方向,稍用力由大腿根部推向膝盖,可下推2~3个八拍,再上推2~3个八拍。
揉法:用掌根揉或者拇指揉腿部肌肉,可直接在疼痛部位操作,揉2~3分钟。
捏法:用拇指和其余四指相对,挟提腿部肌肉,以腕关节用力为主,轻柔地挤捏,双手同时操作,捏1~2分钟。
拿法:与捏法类似,但需将肌肉提起,“捏而提之谓之拿”,手法较捏法稍重,操作1~2分钟。
疼痛间歇期,选择补肾经,揉二人上马、肾俞穴、丹田穴。
补肾经
揉二人上马
肾俞穴
丹田穴
如果这些都没有效果,能给孩子吃止痛药吗?我的建议是先去医院查明原因、明确诊断,药物必须在医生指导下使用。
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