宝宝总是惊跳怎么回事
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宝宝刚出生的一段时间,对外界的适应能力比较弱,安全感低。所以一旦有异常的大动静和声音,宝宝就会出现惊跳,等宝宝发育成熟了,这些反应就会慢慢消失。所以在婴儿时候,妈妈们要多给宝宝安全感。那么宝宝总是惊跳怎么回事?预防宝宝睡觉惊跳的方法有哪些?
宝宝总是惊跳怎么回事
1、缺微量元素,血钙降低引起大脑及植物性神经兴奋性增设导致宝宝晚上睡不安稳,需要补充钙和维生素D,如果缺钙,宝宝的卤门就闭合得不好;如果缺锌,一般嘴角都会溃烂。
2、太热、太冷。
3、太干燥,有鼻屎。
4、睡眠前玩得太兴奋,按时睡觉:在宝宝入睡前0.5到1小时,应让宝宝安静下来,睡前不要玩得太兴奋,更不要过分逗弄宝宝。免得宝宝因过 于兴奋、紧张而难以入睡。不看刺激性的电视节目,不讲紧张可怕的故事,也不玩新玩具。要给宝宝创造一个良好的睡眠环境。室温适宜、安静,光线较暗。盖的东西要轻、软、干燥。睡前应先让宝宝排尿。
5、注意肛门外有无蛲虫。
6、很多妈妈看到宝宝晚上哭醒会以为孩子饿了,然后就给孩子喂奶,其实这是一个很不好的习惯,这样做反而会造成孩子有晚上睡醒了要吃奶的习惯。
7、积食、消化不良,上火或者晚上吃的太饱也会导致睡眠不安。建议喂粥、面等固体食物应在临睡前至少两三小时喂,睡前再喝一点奶。
预防宝宝睡觉惊跳的方法
可以用包巾裹住宝宝,宝宝有安全感后就不容易一惊一乍的了。如果天冷,在宝宝睡觉的时候,可以用睡袋,会让宝宝获得安全感。
在宝宝出现惊跳时,要轻轻按住宝宝身体的任一个部位,或一边轻轻拍着这边低声安慰,孩子会很快安静下来了。
宝宝的成长过程中难免会出现各种问题,妈妈们可以多向有育儿经验的过来人取经,慢慢的带宝宝就可以得心应手了。同时要多带宝宝和同龄的小朋友接触,让他在娱乐中得到快乐,对他性格的发育是很有帮助的。以上是针对宝宝总是惊跳怎么回事的介绍,希望可以帮助到大家。
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