双胞胎孕14周肚子是怎样的
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很多孕妈在怀孕期间都很关心肚子的大与小,尤其是爱美的孕妈。可是每个孕妈的身体是有一定差异的,比如有些人是易胖体质,那么在孕期肚子很早的时候就显怀。不过肚子的大小一般是跟孕周相对应,那么双胞胎孕14周肚子是怎样的?
双胞胎孕14周肚子是怎样的
正常情况下,双胞胎孕14周时的肚子相对于同时期的单胎肚子而言是有点大的,但显怀明显程度跟孕妇的身材和胎盘的位置有关,一般胎盘位于子宫前壁时孕妇会特别显怀。在现实生活中,很多人喜欢通过肚子大小来判断胎儿健康情况,这种做法是不对的。
双胞胎孕14周营养怎么补充
双胞胎怀孕不同于单胞胎,身体变化非常大,营养补充要比一般孕妇多。双胞胎孕14周时,如果孕妇有轻微的胃酸反应,可以少吃一些薯类、豆类食物以及糖类,以免产酸过多,粥有中和胃酸的作用,早晨吃粥可以养胃。同时为保证蛋白质的摄入量,孕妇可适当补充奶类、蛋类、豆类、硬果类食物。注意少吃高糖类食物,这些食物会令孕妇体重超标,从而诱发妊娠糖尿病。
在孕期,双胎孕妇要尤其注意孕期保健,及时孕检,监测胎儿宫内孕育情况,平时注意饮食营养,多吃富含蛋白质高的食物,禁忌辛辣刺激和生冷食物的食用,注意合理作息,不要熬夜和过于劳累,做好阴部护理,保持心情舒畅。
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