宝宝长牙了能吃西瓜吗 给宝宝榨西瓜汁喝好不好
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很多宝宝在长牙之后,假名字就会觉得宝宝可以吃一些方便的水果了,那么在宝宝长牙了能吃西瓜吗 给宝宝榨西瓜汁喝好不好。下面本站的小编就来介绍。
宝宝不到10个月,刚长2颗牙,能不能吃西瓜,榨西瓜汁喝。西瓜的含水量高达90% 以上,是最“富水”的水果之一。而且其中所含的瓜氨酸、精氨酸成分,能够帮助尿素形成,所以非常利尿。但是,西瓜的含糖量较高,而小宝宝的消化道还未完全发育成熟,所以过多的糖分很容易引发高渗性腹泻。因此,即使是西瓜汁,也不适合6个月以下的小宝宝吃。
实际上,西瓜确实是属于寒凉之物,但讲究食用方法就没问题。
首先,要看宝宝体质,有的宝宝天生肠胃脆弱,属于肠胃虚弱敏感型,这时需要妈妈要谨慎选择吃西瓜了。
若宝宝胃肠消化功能很好,在炎热的夏季,哺乳期妈妈们当然可以吃。但是冰西瓜尽量不要吃,这是一定会导致腹泻的。
一次也不要吃的太多,即便没有腹泻影响,西瓜的营养成分并不丰富,西瓜吃饱了,就吃不下其他食物,分泌出的乳汁营养也大打折扣。
夏季出汗多,水分流失的同时营养也会或多或少的随之流失,如果不能及时给宝宝补充水分,或是以饮料代替开水给宝宝喝,自然会影响宝宝正常进食。
建议宝宝睡醒,或是外出回来一定要给宝宝喂水。不要用饮料、果汁去代替开水,也不要在吃饭时才想起来喂水,宝宝喝水都喝饱了自然会影响食欲;
不要给宝宝吃太多甜食,引起挑食、偏食不说,小肚子被糖份填饱了,该吃饭了肯定不好好吃啊~粑粑麻麻们可以在饮食上多花些心思,做到色、香、味、型俱全的美味,宝宝自然爱吃;
做到少吃多餐,以清热解毒、易消化的食物为主。适当给宝宝补充点益生菌也能够帮助开胃,并且还能促进消化与吸收;
总之,给宝宝养成良好的饮食习惯是非常重要的!
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